وقتی از راه بینی نفس میکشیم، یکی از حفره های بینی بیشتر از دیگری هوا را داخل خودش میکند و این روند هر 15 دقیقه یک بار بین حفره های بینی عوض میشود.
? چطور از سکسکهٔ دائم نوزاد جلوگیری کنیم؟
تغییر موقعیت بدنی کودک و تلاش برای آروغ گرفتن از نوزاد ممکن است مؤثر باشد. اگر نوزادتان اغلب سکسکه میکند، سعی کنید او را در زمانی که آرام است و قبل از اینکه خیلی گرسنه شود تغذیه کنید. همچنین سعی کنید تا حد توان، تغذیه را برای کودک به فرایندی آرام و همراه با فراغت خاطر و با حداقل حواس‌پرتی تبدیل کنید.
چطور می‌توانیم شادی و نشاط نوزاد را افزایش بدهیم؟
نیازی نیست تصور کنید بازی کردن با نوزاد تازه به دنیا آمده باید کار عجیب و غریب و پیچیده‌ای باشد. اما باید یادتان باشد که شما با بازی کردن با نوزاد از همان ماه‌های ابتدایی موجبات رشد ذهنی و حرکتی نوزاد را فراهم می‌آورید و باعث می‌شوید که او در سنین بالاتر هوش بیشتری داشته باشد، بهتر بتواند از اندام‌هایش برای انجام کارها استفاده کرده و رابطهٔ عاطفی صمیمانه‌تری نیز با شما برقرار کند.
? آیا اضطراب قدرت باروری را پایین می‌آورد؟ اضطراب باعث میشود بدن احساس کند در شرایط بحرانی قرار دارد و همین امر تولید هورمون کورتیزول را افزایش می‌دهد. این هورمون با هورمون‌های تستوسترون، استروژن و پروژسترون که هورمون‌های اصلی تولیدمثل در زن و مرد هستند در رقابت است. افزایش تولید کورتیزول باعث کاهش سطح هورمون‌های باروری میشود. تغذیۀ نادرست، نداشتن استراحت کافی یا فشارهای عصبی نیز بدن را وادار به تولید کورتیزول میکند.