هنگام فکر کردن به موضوعی که ذهنتان را مشغول کرده ، غذا نخورید
تحقیقات نشان می دهد که غذا خوردن در این شرایط با کاهش هضم و جذب غذا ، باعث چاقی می شود
پذیرش در تربیت کودک یعنی محبت و احترام کامل و سالم .
*محبت بی قید و شرط.
*احترام بی دریغ.
باید مسئولیت فرزندمان را بپذیریم.
باید بدون هرگونه پیش شرط و قید او را فرزند خود بدانیم و در هر حالتی برای وی احترام قائل باشیم.
برخی والدین وقتی فرزند خوب و آرام است به وی ابراز علاقه میکنند و وقتی فرزند پرجوش و خروش میشود از وی ابراز انزجار میکنند.
والدین آگاه در هر حالتی فرزند را با محبت و احترام، عزیز میدارند. حتی وقتی از وی ناراحت و عصبانی هستند.
چه مطالبی میتواند در انتخاب بیمارستان به ما کمک کند؟
جدای از خدمات پزشکی، مهمترین مسئلهای که میتواند به شما کمک کند فاصلهٔ شما تا بیمارستان است. همچنین بد نیست پیش از انتخاب بیمارستان، بیمههای طرف قرارداد بیمارستان، برگزاری یا عدم وجود کلاسهای آمادگی زایمان، امکان حضور همسر یا همراه در هنگام زایمان و امکان ارائهٔ آموزشهای شیردهی در بیمارستان را مورد توجه قرار دهید.
زمانی با یک کودک وقت میگذرانید ، قرار است دنیای کودک را درک کنید و از قالب یک انسان بزرگسال بیرون بیایید و کودکی خود را بیرون بکشید.
زمانی که بتوانید از بند خود رها شوید، به کودکی خود باز گردید و با کودکی دیگر زمان بگذرانید به رشد خود کمک میکنید ، و آسیب های کودکی خود را درمان میکنید.
کسانی که حوصله بچه ها را ندارند ، نمیتوانند کودکی خود را بیرون بکشد.
ما سر کودکان داد میزنیم، آنها را تهدید می کنیم، آنها را نادیده می گیریم یا کتک می زنیم چون می دانیم هرگز ما را ترک نمی کنند، چون توانایی شکایت کردن از ما را ندارند، چون در هر شرایطی دوستمان خواهند داشت، چون زورشان به ما نمی رسد و جز ما پناهی ندارند و این یعنی سوء استفاده از قدرت خود و بی پناهی آنها.
چقدر ظالمانه است به ناتوان ترین و بی پناه ترین موجود زندگی خود که قرار است عزیزترین موجود زندگی ما باشد، آزار برسانیم چون قدرتش را داریم.