مدیرالنفیسه

چرا کف پا ترک می خورد⁉️

?اگزما
?کم آبی بدن
?عفونت قارچی
?آفتاب ‌سوختگی
?عرق ناشی از ورزش
?کفش‌های پاشنه بلند روباز

چرا خانم ها عسل بخورند ؟

▪️ زیرا مانع کم خونی می شود
▪️ زیرا ابتلا به عفونت های رحمی را کاهش می دهد
▪️ زیرا از درد مفاصل جلوگیری می کند

تشویق کودکان به مصرف صبحانه آنها را از ابتلا به بیماری های زیر محفوظ می دارد
?بیماری های متعدد ناشی از ایمنی ضعیف بدن
?تمایل به خوراکی های مضر
?پرخاشگری

از پوکی استخوان میترسید ، صبحانه “املت قارچ” بخورید‼️

سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند

اگر خواب بیش از 9 ساعت را تجربه کنید

شاهد کاهش میزان سروتونین در مغز خواهید بود
در نتیجه، جریان خون به مغز کمتر شده
و منجر به سردرد می‌شود.