مدیرالنفیسه

#مادرانه
کودکان‌ افسرده‌ نمی‌توانند کودکان‌ آرامی‌ باشند: آن‌ها رفتارهایی‌ پرخاشگرانه‌ از خود بروز می‌دهند؛ البته‌ بلافاصله‌ پشیمان‌ می‌شوند و از والدین‌ خود عذرخواهی‌ می‌کنند.
اگر از کودک‌ افسرده‌ بپرسیم‌ که‌ چرا پرخاش‌ می‌کنی‌ و عصبانی‌ هستی؛ خواهد گفت‌ نمی‌دانم.؛ یا خواهد گفت‌ دست‌ خودم‌ نیست.

برای‌ ازبین‌بردن‌ خشم‌ کودک‌ بایستی‌ اضطراب‌ و نگرانی‌ وی‌ را شناسایی‌ کنیم‌ و در صورت لزوم از متخصص کمک بگیریم

یکی از خصوصیت همسران موفق اینه که:

مسائل رامورد بحث قرار نمی‌دهند تا به یافتن مقصر بینجامد

بلکه مسائل طرح می‌شود تا در راستای اهداف زوجین با توافق دوطرف حل وفصل شود.

ازدواج، راه‌حلی مناسب برای ترمیم شکست عشقی نیست

شکست عشقی در برخی موارد، انگیزه‌ای قوی برای ازدواج جوانان است. درد شکست و رنج جدایی همراه با خلأ عاطفی ناشی از شکست عشقی، آن‌ها را بر این می‌دارد که به ازدواج به‌عنوان گزینه‌ای برای رهایی از این درد روان‌شناختی فکر کنند.

چنین ازدواج‌هایی معمولا بدون شناخت کافی و عجولانه صورت می‌گیرد، به همین دلیل اغلب دردسرساز هستند.

شروع رابطه‌ی عشقی جدید و ازدواج، راه‌حل مؤثری برای رهایی از بار فشار و شکست عشقی گذشته نیست و این افراد به مداخلات روان‌ درمانی نیازمندند.

آن‌ها هم‌چنین باید کمی به خود زمان بدهند تا بتوانند تجربه‌ی تلخ قبلی را هضم کنند.

کنار آمدن با تجربه‌ی شکست، حداقل یک سال زمان می‌برد. از طرفی، آن‌ها زمانی می‌توانند چنین تجارب دردناکی را هضم کنند که به نقش خود در شکست رابطه‌ی عشقی پی ببرند، احساسات خود را تخلیه کنند و تصمیم بگیرند که اشتباهات خود را تکرار نکنند. تنها در این وضعیت است که فرد می‌تواند دور از گرد و غبار حاصل از شکست عاطفی قبلی، ازدواج مناسبی داشته باشد.

اگر شما جزء این عده از افراد هستید
باید بدانید که پس از شکست عشقی و ناکامی در ازدواج، حداقل باید یک تا دو سال صبر کنید و به اصطلاح به خودتان زمان بدهید و سپس به برقراری رابطه‌ی عاطفی جدید یا ازدواج فکر کنید.

#پندانه
وقتی اسم ما در بین دوستانمان گفته می شود، اولین صفتی که در ذهنشان می آید، چیست؟
به این می گویند: صفت غالب!
از همین امروز می توانیم صفت غالب مان را تغییر دهیم!

#پندانها
کثر انسان‌ها حتی جسارت دور ریختن لباس‌هایی که مدت‌ها بدون استفاده در کمدهای‌شان آویخته شده رو ندارند، بعد توقع داریم که عقاید غلطی که قرن‌هاست در ذهنشان است براحتی دور بریزند.
از امروز تغییر کردن رو شروع کنید. یا از کمد لباس و یا از افکارتون!