مدیرالنفیسه

#پندانه

فکرمیکنیم بدترین درد، از دست دادن کسیه که دوستش داریم!
اما…حقیقت اینه که:
از دست دادن خودمون،
و از یاد بردن اینکه کی هستیم و چقدر ارزش داریم
گاهی وقت ها خیلی دردناکتره!

#همسرانه

زوج های موفق روش های حل اختلاف را می آموزند.
حتی اگر همسرتان و شما کاملاً با هم یکی باشید ، گاهی با نظر هم موافق نیستید و این مخالفت باعث ناراحتی می شود.
نباید به اعتیاد، خشونت و … رو بیاورید. اگر خواسته شما و همسرتان با هم فرق دارد، باید آن را حل کنید. زوج های موفق با هم صحبت می کنند، حتی اگر احساس بدی نسبت به هم دارند.
آنان در مورد اختلافات و مخالفت ها با هم مذاکره می کنند تا به نتیجه عادلانه برسند.
آنان از یکدیگر حمایت می کنند و غـُر نمی زنند. آنان می پذیرند در مواردی عشق ، برتر از پیروزی است.

#پندانه
نگرانی و دید متفاوت

خیلى از مشکلات ما حتى واقعى هم نیستند
بیشتر نگرانی های ما اتفاق نمی افتند
فقط ذهنمان را درگیر چیزی میکنیم که وجود خارجی ندارد
کافیست با دید متفاوتی به هر موضوع نگاه کنیم.

#همسرانه

مواظب حد رابطه هایتان باشید.

همیشه بیش از حدها آسیب روابط هستند

بیش از حد نگران شدن
بیش از حد حساس شدن
و حتی بیش از حد دوست داشتن…