مدیرالنفیسه

#مادرانه
⭕️ با کودکان «حرف گوش نکن» چه کنیم؟

✔️ عشق، عشق، عشق:

➖ گاهی اوقات بچه ها برای اینکه به ما پیامی را بدهند به حرف مان گوش نمی کنند. آنها با گوش نکردن به حرف مان به ما یک نکته را می گویند: «تو نمی توانی من را درست کنی و من از ریاست کردن تو خسته شده ام.»

➖ شما باید در «بانک عشق به فرزند» سپرده گذاری کنید، بنابراین همین الان فرصت خوبی است که آنها را بغل کنید

امام صادق (علیه السلام):
ثَلَاثٌ مَنْ کنَّ فِیهِ اسْتَکمَلَ خِصَالَ الْإِیمَانِ: مَنْ صَبَرَ عَلَی الظُّلْمِ فَکظَمَ غَیظَهُ وَ احْتَسَبَ وَ عَفَا کانَ مِمَّنْ یدْخِلُهُ اللَّهُ الْجَنَّةَ وَ یشَفَّعُ فِی مِثْلِ رَبِیعَةَ وَ مُضَرَ.
سه خصلت اگر در کسی باشد، ایمان را [در خویش] کامل کرده است: هر کس بر ظلم [و ستمی که بر او می شود] صبر کند و خشمش را فرو برد و این [عمل] را به حساب خدا گذارده و [از ظالم] درگذرد، از کسانی خواهد بود که خداوند او را وارد بهشت می کند و او در باره عدّه [زیادی از گناهکاران] که از لحاظ کثرت نفرات همچون قبیله ربیعه و مضر هستند شفاعت می کند.
منبع : صفات الشیعه، ص 34

#همسرانه
توصیه هایی برای افزایش رضایتمندی از زندگی

گفت و گو کنید : در زندگی مشترک، تنها گفت و گوی دو نفره است که می تواند منجر به حل مشکل و تعارض شود اما گفت و گو کردن آداب و شرایط خاصی دارد. در یک گفت و گو شما باید هم گوینده خوبی باشید و هم شنونده خوبی. به خصوص خوب شنیدن را تمرین کنید. گفت و گو فرصتی است برای حل مسئله به گونه ای که تا حد امکان خواسته های دو طرف برآورده شود، نه این که میدانی باشد برای جنگ قدرت.

با یکدیگر وقت بگذرانید : کار زیاد، مشغله فرزندان و … بهانه های خوبی نیستند برای غافل شدن از یکدیگر. فعالیت های دو نفره مانند پارک رفتن، فیلم دیدن و هر فعالیتی که برای هر دوی شما جذاب است می تواند باعث افزایش رضایتمندی شما از زندگی مشترک شود.

ابراز احساسات کنید : این حرف ها که از ما گذشته، من با رفتارم دوست داشتنم را نشان می دهم و نیازی به گفتن نیست و … را فراموش کنید. با گفتن یک جمله محبت آمیز یا قدرشناسانه، خرید یک شاخه گل و … به همسرتان نشان دهید که چقدر به او علاقه دارید و معجزه آن را ببینید!

مهارت آموزی کنید :زندگی مشترک یک مهارت است و مانند هر مهارت دیگری نیازمند یادگیری است. در این باره می توانید به کلاس ها، سایت ها و کتاب های معتبر رجوع کنید. در هر مرحله و در هر مشکلی به یاد داشته باشید زندگی مشترک، بازی نیست که یک برنده و یک بازنده داشته باشد. در زندگی مشترک یا هر دو نفر می برند یا هر دو نفر می بازند

پدر بزرگم سواد نداشت
هر وقت می‌خواست
به مادر بزرگم ابراز احساسات کند
فقط میگفت
چه خبر حاج خانم؟
و من پس از سالها فهمیدم
این یعنی :
دوستت دارم!