مدیرالنفیسه

بهتر است به‌ جای این ‌که وقت‌تان را با صحبت‌های بی‌پایان در زمینه اهمیت رعایت آداب معاشرت با فرزندتان تلف کنید، کمی به بازی بپردازید.

در این بازی‌ها، گاهی شما میهمان شوید و گاهی او در مورد هر آن‌چه او باید رعایت کند، برایش نقشی را که به‌عنوان میهمان و میزبان دارید بازی کنید و قبل از رفتن به میهمانی، این بازی‌ها را برایش مرور کنید تا آن‌چه را آموخته، به خاطر بیاورد.

به کارهای بد اما بی خطر فرزندتان مانند ناسزا گفتن، دست در بینی کردن، گریه های بی دلیل بی توجهی فعال کنید.

بچه ها خیلی از کارها را فقط برای گرفتن توجه شما تکرار میکنند.

قابل توجه زن و شوهر ها

از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفل ها! به این مثال توجه کنید:

قفل ها:
تو نسبت به من بی توجه شدی!
تو دیگر مرا دوست نداری!
تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی!

کلید ها:
من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی

هفت نکته مهم برای رسیدن به آرامش :

1. با گذشته خود کنار بیائید ،
تا حال شما را خراب نکند …

2. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند ،
به شما ارتباطی‌ ندارد …

3. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است ،
به زمان کمی‌ فرصت دهید …

4. کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست ،
خودتان مسئولید …

5. زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید ،
ما هیچ خبر نداریم که زندگی‌ آنها چگونه است .

6. زیاد فکر نکنید …
اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم .

7. لبخند بزنید …
شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید … !