مدیرالنفیسه

ای که باروی چو ماهت، دلربای عالمینی
با نگاهی عاشقانه، قبله جان حسینی
یوسف آل عبائی، قبله دل های مایی
ای علی دوم عشق، حیدر کربلائی

ولادت حضرت علی اکبر و روز جوان مبارک باد?

تصمیم راسخ یا تصمیم کبری!!!!!!!!!!!!!!!!!

#همسرانه
#تفاوتهای_زن_و_مرد

تحقیقات دانشگاه اکسفورد بروی “1000 زن و مرد 20 تا 45 ساله” نشان داد:

? زنان خیلی سریع می‌فهمند که کسی غمگین یا ناراحت است
ولی مردان تا کسی گریه نکند و ناراحتی خود را بیان نکند؛ ناراحتی او را نمی‌فهمد.
این اصطلاحاً درک زنانه است که برای انجام وظایف مادری و خانه‌داری در زن تکامل پیدا کرده‌ است.

بهتر است زنان ناراحتی خود را برای مردان توضیح دهند

#پندانه
هیچکس دوست ندارد درباره مسائل سنگینی مثل کنترل مسائل مالی، راههای ممکن در صورت بچه دار نشدن و نحوه آمادگی برای اتفاقات پیشبینی نشده ای مثل بیماری و …، بحث کند.

با این حال چاره ای جز صحبت درباره این موضوعات ندارید. ازدواج شما به این مسائل وابسته است. عاقل باشید و در مورد تمامی این مسائل با همسر اینده خود صحبت کنید و درصورت لزوم با دیگران مشاوره داشته باشید اما آن را نادیده نگیرید.

#مادرانه

با کودک بیش فعال چه کنیم؟

?زندگی کودکتان را ساده و سازماندهی کنید.
▪️برای مطالعه و انجام تکالیف فرزندتان محیطی ساکت فراهم کنید و مابین کارهای روزانه، استراحت‌هایی برایش در نظر بگیرید.
▪️فضای خانه را تمیز و مرتب نگه دارید تا کودک‌تان بداند جای هر چیزی کجاست و ضمنا محیط منظم و مرتب به تمرکز او کمک می‌کند.

?حواس پرت‌کُن‌ها را محدود کنید
▪️بچه‌هایی که بیش فعالی دارند به راحتی حواس‌شان پرت شده و تمرکز خود را از دست می‌دهند.
▪️تلویزیون و کامپیوتر، رفتارهای تکانشی را تشدید می‌کنند و باید استفاده از آنها را محدود کنید.

?او را تشویق به ورزش کنید
▪️فعالیت بدنی، انرژی زیادی را به روشی سالم تخلیه می‌کند و ضمنا به فرزندتان کمک می‌کند روی حرکات خاصی تمرکز کند. ورزش و تحرک از حرکات تکانشی کودک بیش فعال می‌کاهد و به افزایش تمرکزش کمک می‌کند، احتمال افسردگی و اضطراب را کاهش داده و مغز را به شیوه‌ای سالم تحریک می‌کند.