مدیرالنفیسه

#حدیث_علوی
امام علی(علیه السّلام)می فرمایند:

أعقَلُ النّاسِ مَن کانَ بِعَیبِهِ بَصیراً، وعَن عَیبِ غَیرِهِ ضَریراً؛

خردمندترینِ مردم، کسى است که نسبت به عیب خویش، بینا باشد و از [دیدن] عیب دیگران، کور *غرر الحکم : ح 3233

#پندانه

چگونه می توانید خود را بدبخت کنید؟
میتوان با دو کار ساده زندگی خود را تلخ کرد.

1⃣ دائما ویژگی‌های ظاهری و بدنی خود (شامل: وزن، قد، هیکل و…) را با افرادی که از این نظرها مناسب و استاندارد هستند مقایسه کنید.

2⃣ موفقیت‌های نداشته خود را با انسان های موفق مقایسه کنید.
نداشتن موفقیت های خاص تا این دوره سنی، برخلاف انسان های موفق می تواند حال شما را بد کند.

#همسرانه
روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشان است…!

توجه داشته باشید که با این برخورد‌ها، احساس همسرتان نسبت به شما تغییر می‌کند و محبتش رو به سردی می‌رود.

بنابراین شما باید انتظاراتتان را شفاف برای همسرتان مطرح کنید و دلایل اشتباه بودن رفتار‌هایش از نظر خودتان را برای او توضیح دهید.

#پندانه
فرانسویها ضرب المثلى دارند
که مى‌گوید :
تنها احمق ها هستند که عوض نمی شوند! با این معنا، نه تنها در زبان فارسى ضرب المثلى نیست، بلکه برعکس، ضرب المثلی هست که مى گوید:
حرف مرد یکى است!!

آیا آنجا که مقاومت در برابر تغییر و لجبازى در پذیرش اشتباه ریشه‌اى فرهنگى مى‌یابد مى‌توان به فردایى بهتر خوشبین بود؟

پذیرای تغییر باشیم و خود را رشد دهیم.

#پندانه
روشهای مقابله با عصبانیت

سریع قضاوت نکنیم
انتظارات خودمان را کم کنیم
صبور باشیم
گاهی سکوت کنیم
علت عصبانیت را بفهمیم
به حل مسئله فکر کنیم
احساس خودمان را بیان کنیم