امام صادق (ع):
? ما همان طور که فرزندان خود را به نماز وا می داریم به تسبیح فاطمه(س) وادار می سازیم پس به آن پایبند باش که هرکس به آن پایبند شود بدبخت نخواهد شد.
چند ترفند آشپزخانه ای
آبمیوه گیری پلاستیکی بسازید و با مایکروویو نیمرو درست کنید
25 اسفند1285 پروین اعتصامی در تبریز متولد شد. دیوان اشعار او تنها اثری است که از او به جا مانده و شامل 606 شعر در قالب قصیده، قطعه و مثنوی است.
پدر مادرای امروزی
+برش دار
-دفعه قبل هم من برش داشتم
+ایده تو بود که بدنیا بیاد نه من
#پندانه
این‌که چطور با خودتان حرف می‌زنید، حداقل 95 درصد از فکر و احساس شما را مشخص می‌کند. ذهن ناخودآگاه گفته‌های درونی شما را به عنوان دستور می‌پذیرد.
همواره با خودتان گفتگوهای مثبت، سودمند و موثر داشته باشید، حتی هنگامی که احساس خوبی ندارید!
بهترین فرمول برای بد کردن حال خود، پرسیدن سوالات #تخریب_کننده از خود است!
سوالاتی که با بی رحمی و لحنی منفی از خود می پرسیم و با آنها خود را تهدید و تخریب می کنیم.
یادتان باشد:
سوال خوب، جواب خوب، حال خوب
سوال بد، جواب بد، حال بد
سوال کردن از خود مثل سرچ کردن در گوگل است، هر چه بپرسی به همان میرسی!
مغز شما بر مبنای هر‌نوع سوالی به دنبال جواب آن سوال است پس شما با سوال کنترل می‌کنید که تمرکزتان بر کدام‌بخش از واقعیت باشد و چه حس و حالی را تجربه کنید.
سوالی را بپرسید که‌قویتر و شادترتان کند.
