مدیرالنفیسه

#آداب_عید_دیدنی

خواهشأ نقل مجلس نشوید! در هر جمعی سکوت کردن رو فراموش نکنین. قرار نیست هر کسی هر چیزی میگه شما حتما اظهار نظر کنین!
_گاهی یه لبخند ساده،
_گاهی فقط سرتکون دادن و تایید کردن به شرط قابل تایید بودن حرفشون

گاهی با یه سری الفاظ تعارفی مثلا : نظر لطف شماست، زنده باشین، ایشالله، ماشالله و ….

اینجوری اولا پخته تر و عاقل تر به نظر میاین و
دوما اینکه احتمال خطا و سوتی و سوءتفاهم پایین تر میاد.

#همسرانه
در کشور غنا زوج هایی که قصد دارند از هم جدا شوند، در روز دادگاه باید مثل روز عروسی خود لباس بپوشند.

بسیاری از زوج ها به همین دلیل از جدایی منصرف می شوند.

اگر ورزش نمی کنید روزی 20 نفس عمیق بکشید
فواید کشیدن نفس عمیق:
?هضم غذا
?سلامت قلب
?کاهش بیماری های ناشی از چاقی
?کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش

خوردن 2 الی 4 پرتقال در روز کمک به پیش گیری از سرماخوردگی و کلسترول
پایین می کند و سنگ های کلیه را از بین می برد و خطر سرطان روده .بزرگ را کاهش می دهد

#پندانه
زغال‌های خاموش را کنار زغال‌های روشن می‌گذارند تا روشن شود
چون همنشینی اثر دارد

پس دوستی را انتخاب کنید که به شما انرژی و معنویت ببخشد.