مدیرالنفیسه

#همسرانه

گفت‌وگو درباره مسائل مهم در هر زندگی مشترکی باید در زمان و مکان مناسب انجام شود.

پس اگر همسرتان در وضعیت پُراسترسی قرار دارد، موضوعات چالشی را وسط نکشید.

گفت‌وگوی سالم و موفق، وقتی شکل می‌گیرد که هر دو طرف در وضعیت آرامش مناسب قرار داشته باشند و بتوانند تصمیم‌های عقلانی بگیرند.

#همسرانه
چگونه زن ناخواسته شروع به جر و بحث می کند ؟

شایع ترین راهی که زن ندانسته جر و بحث را شروع می کند آن است که احساساتش را بطور مستقیم مطرح نمی کند و بجای آنکه ناراحتی خود را بطور مستقیم اظهار کند سوالاتی طعنه آمیز را مطرح می سازد و شوهرش فقط آنچه را او بر زبان می آورد ملاک قرار می دهد .

مثلا وقتی مرد دیر به خانه می آید بجای اینکه زن بگوید : « دوست ندارم وقتی دیر می کنی منتظرت بمانم » یا « نگران بودم که نکند اتفاقی برایت افتاده باشد » . ولی غیر مستقیم و به طعنه این سوال را مطرح می کند :« چرا اینقدر دیر می آیی ؟ » یا « می خواهی با دیر آمدنت چه چیزی ثابت کنی ؟ » یا « چرا به من زنگ نزدی ؟ » .و مرد حس می کند که مورد حمله قرار گرفته است و حالت تدافعی به خود می گیرد و زن نمی داند که این رفتار او چقدر برای شوهرش دردناک است.

به یاد دستهای خالی هم باشید

#همسرانه

برای اینکه یک مرد عاشق شما باشه نیاز به انجام کار چندان خاصی نیست رعایت یک سری نکات ریز میتونه شما رو به هدفتون برسونه. نکات زیر رو بخاطر بسپارید:

1. اجازه دهید متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد.
2. حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید.
3. از او تقاضای کمک کنید.
4. به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می کنید.
5. بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد و گاهی برای خودش باشد
6. به او اعتماد داشته باشید.
7. وقتی با هم بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید.
8. بر روی اعمال خوب او متمرکز شوید.
9. به علایق او احترام بگذارید.
10. وقتی او را می بینید هیجان خود را نشان دهید و خوشحال باشید.

اگر احساس می‌کنید که در روابط خود با همسرتان از عزت نفس پایینی برخوردارید و میل دارید که او را وادارید تا در این زمینه به شما کمک کند که از احساس خوبی برخوردار شوید اشتباه می‌کنید.
این مسئله مشکل شماست شخصاً روی آن کار کنید و در صورت لزوم از یک روان‌شناس کمک بخواهید.