غذاهای مفید برای کودکان:
سوپ جو: تقویت ایمنی بدن
کشمش و گردو: سرشار از فسفر و تقویت کننده ی هوش
شیر و پنیر و تخم مرغ: تقویت رشد و حافظه
جالبـــــه بدونید که طبق تحقیقات
عشق ورزیدن و مورد محبت قرار گرفتن، باعث ترشح هورمون‌هایی میشود که پروسه ترمیم زخم و بیماری را بهبود میبخشد!
وظیفه والدین اینست که کودک رادر محیطهای غنی چون پارک،طبیعت، خانه اسباب بازی و… قراردهند
اجازه دهید کودک خودش محرک ها را انتخاب کند، شمابه او چیزی راتزریق نکنید❗️
بعضی‌هایمان یک مرتبه بیدار می‌شویم، بعضی آهسته و بعضی هیچوقت. اما اگر بیدار شویم، دیگر فکر و نظر دیگران هیچ تأثیری در حالمان ندارد. اینکه وقتی ما را می‌بینند چشمانشان برق بزند، یا برعکس، پره‌های دماغشان با نفرت باز و بسته شود، هیچ اهمیتی ندارد…
مهم فقط این است که خودمان جلوی آینه که می‌ایستیم چه می‌بینیم…
حسین سناپور
از کتاب: سمت تاریک کلمات
از امروز عبارات تو همیشه …
تو هیچ وقت …
ممنوع!!!
اینها بدترین شرایط را ایجاد می کنند.
حتی در بحث ها هم منطقی از کلمات استفاده کنید.
هدف حل مشکلات است.
