مدیرالنفیسه

  • خانه 
  • In the name of Allah the merciful and the compassionate 
  • تماس  
  • ورود 

بیاموزیم که به خودمان "نه" بگوییم.

29 بهمن 1396 توسط مدیر النفیسه

#پندانه
مهارت “نه” گفتن به خود!

یکی از علت های شکست شما این است که شما قدرت نه گفتن به خودتان را در برابر تمایلات و هوس های درونیتان ندارید و فقط میخواهید برای یک لحظه خودتان را راضی نگه دارید و به نتیجه بلند مدت آن توجهی ندارید.

مثل زمانی که پرخوری میکنید یا بستنی، شیرینی یا فست فود میخورید و در آن لحظه راضی میشوید، ولی پس از آن تا مدت ها احساس گناه میکنید.
مخصوصا وقتی چربی های تجمع یافته در اطراف شکم را مشاهده میکنید.

اما اشتباه نکنید؛
آموختن نه گفتن و اینکه نسبت به نه گفتن احساس بدی نداشته باشیم،
مهارتی ضروری برای داشتن یک زندگی موفق است.

بیاموزیم که به خودمان “نه” بگوییم.

 نظر دهید »

برای شوهرتان، ادای روانشناس ها را در نیاورید!!

29 بهمن 1396 توسط مدیر النفیسه

#همسرانه

برای شوهرتان، ادای روانشناس ها را در نیاورید!!

دقت کرده اید وقتی شوهرتان به جای گوش دادن به مشکلتان دائما سعی میکند راه حل تحویل بدهد چقدر نفرت انگیز می شود؟!

بله آقایان هم از این کار بدشان می آید.

آقایان از خانمی که دائما در حال آنالیز کردنشان است و توصیه هایی ارائه می کند که اصلا از او درباره آنها چیزی نخواسته بدشان می آید.

اگر می خواهید همسر، نامزد یا… چیزهای مهمی که برایش پیش آمده را برایتان بگوید گوش خوبی باشید و روانشناس بودن را کنار بگذارید!

 نظر دهید »

مردها نیمی از قدرتشون رو از جیبشون می گیرند

29 بهمن 1396 توسط مدیر النفیسه

#همسرانه

مردها نیمی از قدرتشون رو از جیبشون می‌گیرند

بنابراین اگر شوهرتون وضعیت مالی خوبی نداره به او ایراد نگیرید، بلکه با کلامتون از تلاشی که برای شما می‌کنه قدردانی کنید

1518951201images_11_.jpg

 نظر دهید »

ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﻴﻢ ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻪ ﻋﻴﻮﺏ ﺧﻮﺩ ﺑﻨﮕﺮﻳﻢ.

29 بهمن 1396 توسط مدیر النفیسه

#پندانه
ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻳﮑﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﻴﻢ
ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﻗﻀﺎﻭﺕ نکنیم

ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺑﺮﺍی ﺷﺎﺩ ﮐﺮﺩﻥ یکدیگر ﺗﻼﺵ ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻬﻢ آﺯﺍﺭ ﻧﺮﺳﺎنیم

ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﻴﻢ
ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻪ ﻋﻴﻮﺏ ﺧﻮﺩ ﺑﻨﮕﺮﻳﻢ.

 نظر دهید »

13 مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند

29 بهمن 1396 توسط مدیر النفیسه

#پندانه
13 مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند

معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی کنند.
اختیار قدرت خود را از کف نمی دهند.
از انعطاف پذیر بودن خجالت نمی کشند.

انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی دهند.
نیازی نمی بینند که همیشه موافق دیگران باشند.
از خطرات پیش بینی شده نمی ترسند.
به گذشته نمی چسبند.

معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی کنند.
از موفقیت دیگران بیزار نیستند.
با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی کشند.
از تنها بودن نمی ترسند.
حس نمی کنند که دنیا به آنها بدهکار است.
به دنبال نتیجه گیری فوری نیستند.

 نظر دهید »
  • 1
  • ...
  • 614
  • 615
  • 616
  • ...
  • 617
  • ...
  • 618
  • 619
  • 620
  • ...
  • 621
  • ...
  • 622
  • 623
  • 624
  • ...
  • 1250
شهریور 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 <   >
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

مدیرالنفیسه

  • خانه
  • اخیر
  • آرشیوها
  • موضوعات
  • آخرین نظرات

جستجو

موضوعات

  • همه
  • اجتماعی
  • احکام
  • امام خمینی
  • امام زمان (عج)
  • ایام مذهبی و ملی و مناسبتی
  • بارداری
  • بدون موضوع
    • نهج البلاغه
  • بهداشتی
  • تاریخی
  • تربیت کودک
  • تربیتی
  • تغذیه
  • حدیث
    • تربیتی
  • حکایت
  • خانه داری
  • خانواده
  • خانواده
  • سیاسی
  • سیره وسخنان بزرگان
  • شبهات
  • شهدا
  • طنز
  • طنز
  • عصر بخیر
  • فن بیان
  • قانون
  • قرآن
  • متن ادبی
  • مقام معظم رهبری
  • نشر کتاب
  • همسرانه
  • یک صفحه کتاب

فیدهای XML

  • RSS 2.0: مطالب, نظرات
  • Atom: مطالب, نظرات
  • RDF: مطالب, نظرات
  • RSS 0.92: مطالب, نظرات
  • _sitemap: مطالب, نظرات
RSS چیست؟

کاربران آنلاین

  • نورفشان
  • تسنیم

رتبه

  • رتبه کشوری دیروز: 14
  • رتبه مدرسه دیروز: 1
  • رتبه کشوری 5 روز گذشته: 27
  • رتبه مدرسه 5 روز گذشته: 1
  • رتبه 90 روز گذشته: 27
  • رتبه مدرسه 90 روز گذشته: 1
  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس