یک پیشنهاد خوشمزه
➖ سالاد شیرازی یک سالاد عالی برای لاغری و مغز است. ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلول های مغز را ترمیم می کند و باعث چربی سوزی هم میشود
نیمه شبی چند دوست به قایقسواری رفتند و مدت زیادی پارو زدند. سپیده که زد گفتند: «چقدر رفتهایم؟ تمام شب را پارو زدهایم!»
اما دیدند درست در همان جایی هستند که شب پیش بودند! آنان تمام شب را پارو زده بودند، ولی یادشان رفته بود طناب قایق را از ساحل باز کنند!
در اقیانوﺱ بیپایان هستی، انسانی که قایقش را از این ساحل باز نکرده باشد هر چقدر هم که رنج ببرد، به هیچ کجا نخواهد رسید.
شما قایقتان را به کدام ساحل بستهاید؟ ساحل افکار منفی، ناامیدی، ترس، زیادهخواهی، غرور کاذب، خودبزرگبینی، گذشته یا …
هشدار درباره زدن سنجاق به موی کودکان
از زدن سنجاق یا گیره به موی خردسالان خودداری کنید. متخصصان هشدار دادند:
استفاده از سنجاق یا گیره برای موی خردسالان ممکن است باعث تشدید آسیب سر هنگام زمین خودن آنان شود. به گفته محققان، استخوان جمجمه کودکان کوچک تر از دو سال هنوز استحکام کافی ندارد و وجود اجسامی در سطح آن هنگام زمین خوردن کودک باعث شکستگی جمجمه می شود.
*یک اشتباه تربیتی:
کنترلتان را از دست بدهید.*
نگهداری از بچه های بیش فعال صبر زیادی می خواهد. ولی گاهی اوقات والدین در پایان یک روز خسته کننده کنترلشان را از دست میدهند و داد میزنند
راه بهتر:
گاهی به خودتان استراحت دهید و به اتاق دیگری بروید. نفس عمیق بکشید و تا ده بشمارید. تغییر منظره بدهید. این برایتان خوب است. اگر همسر یا دوستتان در خانه است، از او بخواهید یک مدت کوتاه از او نگهداری کند تا کمی هوا بخورید.
آیا می دانید
در بدن مردها هفت میلیون عصب وجود دارد؟
و تنها خانومها هستند که
می توانند روی تک تک این اعصاب راه بروند…!!!
خیلی کار سختیه ها
خسته نباشند خانومای گل