مدیرالنفیسه

چرا نباید آب یخ بخوریم؟

ابو علی سینا: اگه آب یخ شمارادرجوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد.

آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه …

شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرند،علت اصلی این اتفاق بد نوشیدن آب یخه….

آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه …..
متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند ،،،

در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه ….

آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه …

فرزند خود را در جمع تصحیح ، تنبیه ، یا تحقیر نکنید ، اگر احساس می کنید نیاز است جلوی رفتار او را در همان لحظه بگیرید او را به محیطی خلوت ببرید که تنها او و شما حضور دارید
کودکی که جلوی دیگران خرد میشود یا به شدت خجالتی می شود ، یا بر عکس دست به لجبازی می زند تا ثابت کند ‘’ من وجود دارم ، من هستم ‘’
در هر دو صورت حرمت نفس کودک از بین خواهد رفت و دسته اول مهر طلب و دسته دوم برتری طلب خواهند شد

? قسمت عمده سلولهای پوستی را آب تشکیل می‏دهد وکم مصرف کردن آب موجب خشکی پوست می‎شود

?افرادی که مایعات کمی مصرف می‎کنند،پوست‎شان دچارخشکی شده واین خشکی ایجادچروک روی پوست می‎شود

عوارض خوردن شیرینی خامه ای
چاقی
افزایش شدید قند خون
ایجاد جوش صورت
کاهش مینای دندان
مشکلات گوارشی
بالا رفتن کلسترول

چند ماده خوراکی که مصرف آنها سبب شادی میشود‼️
موز هم انرژی، هم شادی
ماهی؛ ضد افسردگی
شک ماست و شیر؛ خواب آور طبیعی