میدونستید اگه عدد روی برچسب میوه های وارداتی با 3 یا 4 شروع بشه یعنی از موادشیمیایی استفاده شده، اگه با 9 شروع بشه یعنی کاملا ارگانیکه و شروع با عدد 8 یعنی دستکاری ژنتیکی صورت گرفته!
در هنگام پیاده روی :
اول تمرین باعث سوختن قند بدنتان می شود
اواسط تمرین باعث می شود استقامت بدنتان بالا رود
با ادامه ی تمرین و در انتها آن چربی سوزی بدن شما بیشتر می شود
ماهی حاوی ماده ای به نام آکستانتین است که به پوست خاصیت الاستیسیته می‌بخشد.
اگر می‌خواهید پوستتان کمتر چروک شود بهتر است ماهی را پای ثابت رژیم غذایی خود قرار دهید.
6 کاری که نبایددررختخواب انجام داد
تماشای تلویزیون
رفتن به اینستاگرام
خوردن شیرینی شکلاتی
جروبحث شدید
کارکردن
خوابیدن در کنارحیوانات خانگی
امام على علیه السلام:
کسى که توبه را به فردا حواله دهد،از هجوم مرگ درمعرض بزرگترین خطراست
مُسَوِّفُ نَفسِهِ بالتَّوبةِ، مِن هُجومِ الأجَلِ على أعظَمِ الخَطَرِ
غررالحکم، حدیث 9876
