ژلوفن چه بلایی سرما می آورد ؟!
ژلوفن به مــرور زمان کلیه ها و کبد را از کار می اندازد ، ژلوفن درکبد متابولیزه میشود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف آن به کبد فشار می آورد
برای افزایـش طول عمر ماسـت بخورید !
براساس تحقیقات ماســـــت سرشار از پروبیوتیک ها است و سیستم ایمنی را به شدت تقویت میکند
سعی کنید هر روز ماست کم چرب بخورید.
استفاده بیش از حد از شربت های اشتهاآور برای کودکان برروی سلامت آنها تاثیرنامطلوب میگذارد
قبل از مصرف هرگونه مکمل و اشتهاآور در رژیم غذایی کودکان بامتخصص مشورت نمایید
پرتغال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی :
این مواد باعث حساس شدن گره های چربی میشوند
همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند.
چطوری آرامش فکری داشته باشیم!!!
خودتون رو از خوشی های حلال دنیا و زندگی محروم نکنید.
در مقابل مشکلات، تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید. سعی کنید ارتباطتون را با خدا بیشتر کنید.
خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید.
یادتون باشه بهترین دوست شما “تصویر ذهنی خوب شما از خودتون ” هست؛
دیگران رو دوست بدارید. واز کسی کینه به دل نگیرید.
از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه نداره. یادتون باشه که شاید کسی هم از شما توقعی داره و شما نمیدونید.