مدیرالنفیسه

تقویت اعتماد به نفس بدانید که اکثر مردم راجع به شما اصلا فکر نمیکنند افراد کمرو بیش از حد راجع به اینکه دیگران درباره شان چه فکری خواهند کرد نگران میشوند… اما واقعیت این است که مردم اصلاراجع به شما فکر نمی کنند… تصور کنید قدرت جادویی خواندن افکار دیگران… بیشتر »

#همسرانهمردها از زن هایی که خود را دست کم می گیرند و کمبود اعتماد به نفس دارند و زنانی که مدام خود را تحقیر می کنند و هیچ وقت از ظاهر شان راضی نیستند، بیزارند. اگر شما مدام در مورد ظاهرتان غر بزنید، نه تنها او شما را یک زن فروتن نمی بیند، بلکه از شما د… بیشتر »

#پندانهخود را تشویق کنید:به خاطر کارهای خوبی که انجام می دهید، خود را تشویق کنید. برخی عادت کرده اند برای کارهای بد و نادرستی که مرتکب می شوند،‌ هزاران بار خود را سرزنش کنند؛ اما یک بار هم بابت کارهای خوبشان تشویق نمی شوند. تشویق کردن خود ممکن است کاری… بیشتر »

#تربیت_کودک بالا بردن اعتماد بنفس کودکاناغلب وسوسه می‌شوید که تمام کارهای خانه را خودتان انجام دهید، شما سرعت بیشتری دارید و بهتر از پس کارهای بر می‌آیید و مجبور نیستید به هیچکس دیگری یاد بدهید چطور این کارها را انجام بدهد، اما از سنین پایین کودک‌تان شر… بیشتر »