مدیرالنفیسه

چطور عزت نفس مون رو تقویت کنیم؟ 💜کاری که در آن ماهر و خوب هستید را شناسایی کنید، و سعی کنید بیشتر آن‌را انجام دهید: انجام دادن کاری که در آن خوب هستید، باعث بهبود خلق و خوی شما میشه. 🤍روابط مثبت بسازید: اگر با افرادی در ارتباط هستید که به عزت نفس شما… بیشتر »

تقویت اعتماد به نفس بدانید که اکثر مردم راجع به شما اصلا فکر نمیکنند افراد کمرو بیش از حد راجع به اینکه دیگران درباره شان چه فکری خواهند کرد نگران میشوند… اما واقعیت این است که مردم اصلاراجع به شما فکر نمی کنند… تصور کنید قدرت جادویی خواندن افکار دیگران… بیشتر »