مدیرالنفیسه

قانونى داریم که همیشه ثابت است:"ما به محیطمان عادت میکنیم" اگر با آدم های بدبخت نشست و برخاست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید.اگر دوست شما… بیشتر »

چطور به برنامه روزانه متعهد بمانیم: 🐝پاکسازی محیط: از هر چیزی که باعث میشه شما بزنی زیر برنامه ات ،هدفت رژیم و تغذیه سالمه پس محیط رو از مواد قندی و شیرینی و شکلات و پاکسازی کن حذف کن! 🐝در مورد میزان بازدهی و توانایی خودتون واقع بین باشید: تویی که کلا ۶… بیشتر »

قانونى داریم که همیشه ثابت است :"ما به محیطمان عادت میکنیم" اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است .اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید ، عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید.اگر دوست… بیشتر »

قانونى داریم که همیشه ثابت است"ما به محیطمان عادت میکنیم" اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانیداگر دوست شما د… بیشتر »