یکی از بدترین عادتها،خوابیدن هنگام غروب آفتاب میباشد که درطب سنتی به خواب هلاکت معروفست خواب در هنگام غروب و بینظمی در ساعات استراحت موجب اختلال در عملکرد هورمونها میشود
یکی از بدترین عادتها،خوابیدن هنگام غروب آفتاب میباشد که درطب سنتی به خواب هلاکت معروفست
خواب در هنگام غروب و بینظمی در ساعات استراحت موجب اختلال در عملکرد هورمونها میشود