برای کودکان زیر 7 سال ورزش های رقابتی توصیه نمی شود.
چون رقابت، برنده و بازنده دارد و کودکان در این سنین، آمادگی روانی پذیرش باخت را ندارند و از ورزش بیزار می شوند!!
برای خرید لباس نوزاد باید به چه مطالبی توجه کنیم؟
نخست اینکه جنس لباس باید نرم باشد و برچسب یا درز نداشته باشد. همچنین بهتر است پیش از زایمان با تشخیص حدودی وزن نوزاد فقط چند دست لباس معمولی بخرید و خرید کلی را برای بعد از تولدش بگذارید زیرا لباس نوزاد نباید خیلی گشاد یا تنگ باشد. تعداد لباس‌هایی که می‌خرید نیز به قصد و توان شما برای شستن لباس‌ها بستگی دارد ولی بهتر است از هر لباس چند دست داشته باشید.
چطور بفهمیم کیفیت شیر خوبه؟
کافیه سوزنی داخل شیر فرو کنید و بیرون بیارید اگر قطره شیر به سرعت از سوزن جدا شد کیفیت خوبی نداره.
مصرف روزانه مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 25 درصد کاهش دهد.کارشناسان هشدار می‌دهند که زوال عقل و ابتلا به آلزایمر بسیار همه گیر شده است
ماکارونی، پاستا و لازانیا ، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها برای افراد دچار غلظت خون، چربی خون و ضعف هضم، اصلا توصیه نمی شود.
