مدیرالنفیسه

چطور بفهمیم کیفیت شیر خوبه؟

کافیه سوزنی داخل شیر فرو کنید و بیرون بیارید اگر قطره شیر به سرعت از سوزن جدا شد کیفیت خوبی نداره.

مصرف روزانه مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 25 درصد کاهش دهد.کارشناسان هشدار می‌دهند که زوال عقل و ابتلا به آلزایمر بسیار همه گیر شده است

ماکارونی، پاستا و لازانیا ، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها برای افراد دچار غلظت خون، چربی خون و ضعف هضم، اصلا توصیه نمی شود.

درمان کاهش قند

انجیر برای کسانی که قند خونشان پایین می‌آید و یکباره احساس ضعف میکنند بسیار مفید است

زیرا قند آن به سرعت جذب روده کوچک میشود

این چای ها راننوشید

چای سرد(سنگ کلیه)
چاى داغ(سرطان مری)
چاى بسیارغلیظ(کم خونی)
چای قبل ازصبحانه(سوءهاضمه)
چای بلافاصله بعدازغذا(کم خونی)