مدیرالنفیسه

#مادرانه

سمت چپ: اونی که هست
سمت راست: اونی که بچه‌ها میبینن


مواد شوینده رو دور از دسترس بچه ها نگهدارید

زیاد خوابیدن خطرناک است ، خواب بیش از 9 ساعت :

خطر حمله قلبی را 34% افزایش داده، سبب ابتلا به قند خون بالا، دیابت نوع 2، سردرد،کمردرد،افسردگی،استرس وچاقی می‌شود! به اندازه بخوابید

قابل توجه طلاب عزیزتعطیل شده ? ? ? ?

اگر مدت زیادی در
تخت خواب می مانید و
بدون نیاز به استراحت، مایل به ماندن در تخت خواب هستید و تنهایی را بیشتر ترجیح می دهید،
این نشان از افسردگی مزمن است.

قابل توجه طلابی که امتحاناتشون تمام شده است ? ? ? ?

‏پیش از آنکه تشخیص دهید دچار افسردگی هستید یا اعتماد به نفس پایینی دارید، اطمینان حاصل کنید که توسط یک مشت عوضی محاصره نشده اید!


‏ ⁧ زیگموند فروید ⁩

برای رفع خستگی چشم ناشی از کار باموبایل لازمست قسمتهایی که در تصویر نشان داده شده است ماساژ دهیم. ماساژ باید با نوک انگشتان بمدت 1 دقیقه انجام شود?