مدیرالنفیسه

مسواک نزدن باعث سکته قلبی می شود

?اگرمسواک نزنیدو یا این کار رادرست انجام ندهید، باکتری ها که در دهان وجود دارند می توانند واردجریان خون شوند وبه اعضای حیاتی بدن مانندقلب برسند.

فاصله بین سرطان تخمدان تا مرگ؛ فقط 6 سال

سلامت نیوز: براساس مطالعات جدید انجام شده به سرطان تخمدان لقب «قاتل بی صدا» داده اند، زیرا به آرامی و تقریبا بدون علایم در لوله های رحم شروع به پیشرفت می کند و در صورت عدم تشخیص بموقع 6 تا 6 سال و نیم پس از درگیر کردن شخص خطر مرگ را برای او به ارمغان خواهد آورد.
گزارشها حاکی از آن است که ریشه های ژنومی این بیماری بیشتر موارد در بافتهای رشته‌ای که تخمدانها را به رحم متصل می کند، شروع می شود. پس برای درمان باید راهی به منظور جلوگیری از پیشرفت این ژنومها در فضای بین رحم و تخمدانها یافت.

سرطان تخمدان اغلب دیر تشخیص داده می شود، زیرا نشانه های آن فقط بعد از شدت یافتن علایم و درگیری سایرارگانهای بدن آشکار می شود. خیلی از زنان مبتلا به سرطان تخمدان که از یک درد و ناراحتی مبهم رنج می برند، پس از گزارش علایم نزد پزشک، بیماری به اشتباه سندروم روده تحریک پذیر تشخیص داده شده است. این بیماری همچنین ممکن است به اشتباه شروع یائسگی تشخیص داده شود، بنابراین باید مراقب این بیماری موذی وکشنده بود.

تعدادی از دانشمندان گمان می کنند که متداول ترین نوع سرطان تخمدان از لوله های رحم و پس از چندین دوره تخمک گذاری منشا می گیرد.

محققین دریافته اند که وقتی حرکت غده های سرطانی در لوله های فالوپ رحم شروع می شود، پس از یک دوره تخمک گذاری، سلولهای سرطانی به تخمدانها وارد شده و باعث ایجاد و پیشرفت سرطان تخمدان می شود. طول مدت این بیماری از زمان درگیری لوله های رحم تا رسیدن سلولهای سرطانی به تخمدان و شدت یافتن علایم بین 6 تا 6 سال و نیم است و به محض درگیر شدن تخمدان در صورتی که هنوز بیماری تشخیص داده نشده باشد، بیمار فقط 2 سال زنده خواهد ماند.
بر اساس آمار سرطان تخمدان به عنوان پنجمین سرطان کشنده و دیر تشخیص در بین زنان شناخته شده است، بنابراین در نظر داشته باشید که با مشاهده کوچکترین علایم غیرطبیعی با رفتن نزد پزشک و انجام مرتب آزمایشات دوره ای به پیشگیری و درمان بیماری بپردازید و بدانید که همیشه پیشگیری بهترازدرمان است.
نمایش کمتر

گیاهان سلامت بخش در اتاق خواب
سلامت نیوز: محققان می گویند که با قرار دادن برخی گیاهان خانگی در اتاق خواب می توان از فواید آنها برای سلامتی بهره برد و بر سرماخوردگی، تنگی نفس و بی خوابی غلبه کرد.

گل و گیاه زینت بخش باغچه ها هستند، اما اکنون محققان می گویند که با انتقال آنها به فضای داخل خانه نیز می توان از برخی فواید آنها برای سلامتی بهره برد زیرا گیاهان سبز به واسطه حذف آلاینده ها از هوا موجب کاهش استرس، اضطراب می شوند.
مدت هاست که محققان از فواید گیاهان خانگی سخن می گویند اما اکنون به تاثیر مثبت آنها بر کیفیت خواب و افزایش سلامتی اشاره دارند.
بر این اساس، محققان سازمان فضایی آمریکا (ناسا) در یک مطالعه جدید به بررسی این موضوع پرداختند که قرار دادن کدام گیاه خانگی در اتاق خواب می تواند فوایدی برای سلامتی انسان داشته باشند.

* نخل اریکا
این محققان متوجه شدند که استفاده از نخل اریکا در خانه رطوبت بخش و روشی موثر برای حذف آلاینده ها از فضای خانه است.
به گفته آنها، این نخل برای افراد مستعد به سرماخوردگی و ابتلا به مشکلات سینوس فوق العاده است زیرا با انتشار رطوبت در هوا و تسهیل تنفس، به بهبودی فرد کمک می کند.

*آلوئه ورا
این گیاه را به راحتی می توان در خانه نگهداری کرد و با استفاده از آن فضا را زینت بخشید.
محققان ناسا، آلوئه ورا را به عنوان یکی از بهترین گیاهان برای تصفیه هوا نامگذاری کرده اند زیرا در طول شب مدام اکسیژن منتشر می کند و قرار دادن آن در اتاق خواب ایده خوبی است. این گیاه همچنین با انتشار بنزن (در مواد شوینده و پلاستیک) و فرمالدئید (در لاک ها و کفپوش ها) مقابله و کمک می کند که هوا خالص بماند.

*نخل کوتوله
براساس یافته محققان، همچنین نخل کوتوله که یک گیاه بادوام، مقاوم به خشکی و با طول عمر بالاست، کاربرد قابل توجهی در حذف مواد آلاینده به ویژه زایلن از هوا دارد.

*سرخس بوستون
سرخس بوستون که از دیرباز زینت بخش فضای داخل خانه ها بوده، در فهرست ناسا متشکل از 50 گیاه تصفیه کننده هوا، در رده نهم قرار دارد و به ویژه برای حذف فرمالدئید مناسب است.

* آگلونما یا «همیشه سبز چینی»
نگهداری این گیاه در خانه بسیار راحت است زیرا به راحتی می تواند در مناطق کم نور رشد کند. محققان متوجه شدند که این گیاه قادر است سموم بیشتری را از هوا حذف کند.

*گیاه اسپاتی فیلوم سنسیشن یا سوسن صلح
به گفته محققان، این گیاه زیبا می تواند هوا را تمیز کند و کیفیت آن را تا 60 درصد بهبود بخشد. این گیاه همچنین اسپورهای قارچ را از طریق برگ ها جذب می کند و انها را در ریشه هایش به چرخش درمی اورد تا به عنوان غذا مورد استفاده قرار گیرد.

*گیاه عنکبوتی
این گیاه خانگی بسیار سریع رشد می کند و می تواند تا 90 درصد سموم هوای اتاق خواب را تنها در دو روز حذف کند. این گیاه به ویژه برای افرادی که نسبت به گرد و غبار حساسیت دارند، خوب است.

*نخل راپیس
این گیاه خانگی یکی از موثرترین گیاهان برای حذف فرمالدئید، آمونیاک، زایلن و تولوئن از هوا است.

*گیاه زینتی فیکوس بنجامین یا انجیل یا انجیر مجنون
این گیاه خانگی نیز برای حذف آلاینده های ناشی از موکت و مبلمان خانه مانند فرمالدئید، بنزن و تری کلروتیلن بسیار مناسب است.
                                                                                 

بلایی که مصرف بی‌رویه آسپرین و مُسکن بر سرتان می‌آورد

سلامت نیوز:استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه مصرف بی‌رویه برخی از داروها همچون آسپرین و مُسکن سبب وزوز گوش می‌شود،‌ گفت: 10 تا 40 درصد ایرانیان دچار وزوز گوش هستند.

، بهروز سلامت در حاشیه چهارمین همایش نقشه‌برداری مغز ایران در ارتباط با موضوع وزوز گوش، اظهار داشت: بر اساس آمارهای ارائه شده حدود 10 تا 40 درصد ایرانیان مبتلا به وزوز گوش هستند که علل مختلفی می‌تواند سبب بروز این مشکل شود.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: اختلالات مفصل فک گیجگاهی، استفاده بی‌رویه از برخی داروها همچون آسپرین و مُسکن ، همچنین استفاد از هندزفری با صدای بلند می‌تواند از علل ایجاد وزوز گوش باشد.
سلامت عنوان کرد:‌ در بسیاری از کشورهای جهان افراد مبتلا به وزوز گوش دچار مشکلات روانشناختی شده و برخی از این افراد اقدام به خودکشی می‌کنند بنابر این تشخیص و درمان این بیماری بسیار حائز اهمیت است و باید جدی گرفته شود.
وی در پاسخ به اینکه درمان وزوز گوش چگونه است،‌گفت: نوع درمان بستگی به علت بیماری دارد و متخصصین مختلف در قالب یک تیم باید علت این بیماری را دریابند.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خاطرنشان کرد: پزشکان متخصص مغز و اعصاب، دندانپزشکان، روانپزشکان و روانشناسان از جمله اعضای تیمی هستند که برای تشخیص و درمان دقیق وزوز فعالیت آنها در قالب یک مجموعه بسیار ضرورت دارد.

دیابت از نوع کودکانه را جدی بگیرید
سلامت نیوز:دیابت یکی از مهلک‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری‌های شایع قرن حاضر است. بیماری خاموش و البته پیش رونده‌ای که با عوارض مختلف خود، زندگی انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

تبعاتی چون نابینایی، پای دیابتی، تخریب عروق و سکته‌های قلبی و مغزی و… همگی عارضه‌هایی هستند که همواره مبتلایان به دیابت را تهدید می‌کنند. اما این بیماری زمانی دردناک‌تر و خطرناک‌تر می‌شود و زنگ‌ها را با صدای بیشتری به صدا درمی‌آورد که انسان‌ها از دوران کودکی به آن گرفتار شوند و متأسفانه این روزها شاهد شیوع گسترده و بیش از پیش دیابت کودکان هستیم.

دکتر فاطمه سیاری فرد، در توضیح دیابت کودکان،می‌گوید: در سال‌های اخیر با توجه به افزایش وزن کودکان و شیوع چاقی در میان آنها با پدیده‌ای به نام دیابت دوگانه مواجه شده‌ایم. متأسفانه در این نوع بیماری علاوه بر اینکه باعلائم دیابت نوع یک مواجه هستیم، مشاهده می‌کنیم که بیمار به‌دلیل چاقی به درجاتی از دیابت نوع دو نیزگرفتار شده است.

این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان می‌افزاید: در 30 سال اخیر تعداد مبتلایان به دیابت تقریباً سی برابر شده است. سبک زندگی نادرست، با حداقل فعالیت و تحرک بدنی و چاقی مهم‌ترین عوامل افزایش مبتلایان به دیابت بخصوص کودکان محسوب می‌شوند.
به گفته دکتر سیاری فرد، با تغییر سبک زندگی و تحرک می‌توان مانع بروز دیابت نوع دو شد اما دیابت نوع یک که پدیده‌ای خودایمنی است و 10درصد انواع دیابت را تشکیل می‌دهد، راهی قطعی برای پیشگیری ندارد.

دبیر علمی بیست وهشتمین همایش بین‌المللی بیماری‌های کودکان با تأکید برکاهش سن ابتلا به دیابت کودکان در سال‌های اخیر می‌گوید: برخی گمان می‌کنند کودک هرچه بیشتر بخورد سالم‌تر است این تصور باید اصلاح شود. پرخوری و بی‌تحرکی زمینه چاقی و ابتلا به دیابت کودکان را فراهم می‌کند. توجه به این نکته ضروری است که این بیماری از 6ماهگی کودکان را تهدید می‌کند و در دو زمان، مدرسه و سن بلوغ به اوج خود می‌رسد. وی خاطرنشان می‌کند: اغمای دیابتی یکی از مهم‌ترین و خطرناک‌ترین عوارض دیابت کودکان است. اگر بیماری کودک در زمان مناسب تشخیص داده نشود خون او اسیدی می‌شود و بیمار به کما می‌رود.
در چنین شرایطی بیمار نیاز به مراقبت‌های ویژه خواهد داشت و خطر مرگ او را تهدید خواهد کرد. از این‌رو توجه به علائم بیماری و اقدام به موقع برای درمان بسیار ضروری است.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه به علائم بیماری اشاره می‌کند: یکی از نشانه‌های ابتلا به دیابت، عطش و نوشیدن زیاد آب و به‌دنبال آن نیاز به دفع ادرار است. در واقع کلیه‌ها مجبورند گلوکز یا قندی را که در بدن جذب نمی‌شود از طریق ادرار دفع کنند. بنابراین شکایت مدام فرزندتان از تشنگی یا نیاز به استفاده از سرویس بهداشتی باید شما را کمی هوشیار کند. البته این مورد به تنهایی به معنای ابتلا به دیابت نیست. گاهی کودکان پس از جنب و جوش و شیطنت زیاد تشنه می‌شوند و نسبت به کودکان دیگر بیشتر آب می‌نوشند.

کاهش وزن نشانه دیگری از ابتلا به دیابت است. اگر مشاهده کردید کودکتان بی‌دلیل لاغر می‌شود و روند کاهش وزن او ادامه دارد، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید و آزمایش‌های لازمه را انجام دهید. تغییر در خلق و خو، بداخلاقی، خستگی و بی‌حوصله بودن و ضعف و بی‌حالی نیز از دیگر نشانه‌هایی است که والدین با مشاهده آنها باید هوشیارانه رفتار کنند.

دکتر سیاری فرد توصیه می‌کند: باید سبک زندگی اصلاح شود. تغذیه سالم، تحرک فیزیکی مناسب و خواب کافی می‌تواند کودکان را از ابتلا به دیابت نوع دو درامان بدارد. سالم خواری حتی به کودکان مبتلا به دیابت نوع یک که قابل پیشگیری نیست هم کمک می‌کند. چرا که کودکی که عادت کرده همیشه غذاهای شیرین بخورد با تشخیص بیماری به سختی می‌تواند رژیم غذایی خود را اصلاح کند. اما کودکی که به جای فست فود و شیرینی و شکلات یا آب میوه‌های صنعتی و نوشابه‌ها از غذاهای سالم و میوه و سبزیجات تازه استفاده می‌کند درصورت ابتلا به دیابت نوع یک راحت‌تر می‌تواند دستورات پزشک خود را رعایت کند و دچار نوسان قند خون نخواهد شد.