نشانه های کمبود پروتئین در بدن
چشمهای ورمکرده
گونههای پفآلوده
دستهای متورم
موهای ظریف
پوست خشک
ابهام ذهنی
احساس سستی بدن
هرگز با موی خیس نخوابید !
درجه حرارت بدن در خواب زیاد میشود
وقتی مو مرطوبست درجه حرارت سر نمیتواند خود را با درجه بدن تطبیق دهد
به همین علت سردرد های شدید در نیمه شب بوجود می آید
عادتهایی که به اندازه سیگار کشنده هستند
تنهایی
نشستن
کمبود خواب
برنزه کردن
رژیم غذایی نامناسب
بوی زمین بعد از باران میتواند استرس را تا ٦٨ درصد کاهش داده و حالتان را خوب کند.
اگر در اطراف شما کسی آبله مرغان گرفته و شما قبلا مبتلا شده اید ، راحت دور و بر اون قدم نزنید !
اگر مقاومت بدنتان کاهش پیداکرده باشدبیماری وحشتناک تری به نام “زونا"منتظر شماست.
