مدیرالنفیسه

تاحالا شده وقتی ناگهانی بلند میشوید سرتان گیج برود؟

دلیل این جاذبه است!جاذبه مقداری از خون را در کف پا نگاه میدارد که باعث میشود در بلند شدن ناگهانی اکسیژن کافی به مغز نرسد

مهمترین علایم بیماریهای کبد

? زردشدن پوست
? شکم دردمزمن
? تورم شکم
? خارش مداوم پوست
? ادرارتیره
? مدفوع کم رنگ یاخونی
? تهوع و ازدست دادن اشتها

فواید درمانی آبغوره را بدانید

▒ رفع زردی
░ تقویت کننده کبد
▒ درمان چاقی مفرط
░ ضدعفونی روده ها
▒ درمان کننده پا درد و کمر درد

علت خونریزی لثه

اگر هنگام مسواک زدن خونریزی لثه دارید ویتامین C بدن شما کم است

برای افزایش ویتامین C مرکبات ، اسفناج ، فلفل ، گوجه فرنگی ، کاهو و کلم بخورید

اگر بی حوصله هستید

صبح ها سیب و شب ها قبل از خواب شیر بخورید تا با تنظیم خواب کمتر دچار بی حوصلگی شوید..