مدیرالنفیسه

فواید درمانی آبغوره را بدانید

▒ رفع زردی
░ تقویت کننده کبد
▒ درمان چاقی مفرط
░ ضدعفونی روده ها
▒ درمان کننده پا درد و کمر درد

علت خونریزی لثه

اگر هنگام مسواک زدن خونریزی لثه دارید ویتامین C بدن شما کم است

برای افزایش ویتامین C مرکبات ، اسفناج ، فلفل ، گوجه فرنگی ، کاهو و کلم بخورید

اگر بی حوصله هستید

صبح ها سیب و شب ها قبل از خواب شیر بخورید تا با تنظیم خواب کمتر دچار بی حوصلگی شوید..

عوامل ایجاد پوکی استخوان

عدم مصرف میوه و سبزیجات
دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین
عدم دریافت کلسیم و ویتامینD کافی
مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری

مراقبت‌ها ویژهٔ نوزاد در روزهای نخست تولد چه هستند؟
بعد از به دنیا آمدن نوزاد، سه واکسن برای او تجویز می‌شودکه شامل واکسن ب ث ژ، واکسن هپاتیت B و فلج اطفال می‌شوند. ویتامین K نیز معمولاً پس از تولد و در اتاق زایمان به نوزاد تزریق می‌شود. غیر از این موارد، آزمایش غربالگری شنوایی، پیش از ترخیص و آزمایشات غربالگری بیماری کم‌کاری تیروئید، فنیل کتونوری، نقص آنزیم G6PD یا فاویسم نیز بین روز سوم تا پنجم انجام خواهند گرفت.