مدیرالنفیسه

روی بالش های روشن بخوابید‼️

♐️ خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود?

♐️ علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز می‌باشد?

چه راه‌هایی برای کنترل حواس‌پرتی بعد از زایمان وجود دارد؟
مشکل فراموشی و پرتی حواس برای تازه‌مادران، مشکل شایعی است. بهتر است در صورت دچار شدن به این مشکل آرامش خود را حفظ کنید و به فراموشی خود بخندید. برای کنترل این شرایط نیز بهتر است مشکل خود را بپذیرید، چیزهای ضروری و قرارهای ملاقات را یادداشت کنید، عصبی نشوید، آب زیادی بنوشید و هفته‌ای دوبار ماهی سالمون یا قزل‌آلا در رژیم غذایی خود بگنجانید.

بارداری در سن بالا چه مشکلاتی به دنبال دارد؟
علاوه بر اینکه افزایش سن باعث کاهش قدرت باروری می‌شود، می‌توان گفت که بارداری در سن بالای 35 سال یک بارداری پرخطر محسوب می‌شود و احتمال چندقلوزایی نیز در این مادران افزایش پیدا می‌کند. بارداری چندقلویی در کنار نکات مثبتی که دارد باعث می‌شود در این دوران نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای داشته باشید

تجارت پرسود وسایل مورد نیاز حیوانات خانگی/ نگهداری یک حیوان خانگی چقدر هزینه دارد؟

،در سالهای اخیر تعداد افرادی که حیوان خانگی نگهداری می کنند،افزایش یافته است؛حتی با گسترش آپارتمان نشینی هم این موضوع نتوانسته مانع از نگهداری حیوانات خانگی شود.

در گذشته که خانه ها ویلایی بود،نگهداری از سگ،مرغ و خروس درمناطق شهری تقریبا رایج بود.اما به تدریج با گسترش آپارتمان نشینی نگهداری حیوان خانگی از رونق افتاد.

در سالهای اخیر نگهداری از حیوانات خانگی با شکل و شمایل جدیدتری وارد زندگی شهرنشین ها شده است.حیواناتی که اغلب نژاد وارداتی دارند و نگهداری از آنها نیاز به هزینه های زیادی دارد.

در این میان، سگ و گربه بازار پررونقی دارند.تقریبا تمام سگ هایی که در آپارتمان ها نگهداری می شوند،نژادشان ایرانی نیست؛از نگهداری سگ نژاد هاسکی که اصالتا سگ قطب شمال است گرفته تا سگ های مینیاتوری نیاز به صرف هزینه های بالا دارد.

در واقع نگهداری یک حیوان خانگی امروز بسیار لوکس تلقی می شود که هزینه آن در ماه بیش50 تا 300 هزار تومان در نوسان است.

نگهداری سگ که اخیرا هم تعداد آن در آپارتمان ها افزایش یافته،ماهانه 250 تا 300 هزار تومان هزینه در بر دارد. هر نوبت ویزیت دامپزشک نیز بسته به نوع سگ از 30 تا 40 هزارتومان در نوسان است.

عموما برای نگهداری از سگ و گربه در خانه،به جز غذا ،خرید انواع ویتامین ها و وسایل بازی که جز ملزومات نگهداری از این نوع حیوانات است،پارکی هم در نظر می گیرند که حیوان خانگی در آن استراحت می کند.علاوه بر این برخی ها با خرید لباس زمستانی برای سگ و گربه خود،هزینه اضافه تری هم پرداخت می‌کنند.قیمت این نوع لباس های مخصوص،بین 300 تا 700 هزار تومان در نوسان است.

خرید وسایل مورد نیاز حیوانات خانگی مانند دیگر مشاغل، در مناطق ویژه ای از شهرها رونق دارد.البته اخیرا در کانال های تلگرامی و صفحات اینستاگرام خرید غذا،ویتامین ،لباس و وسایل حمل حیوانات خانگی هم به شدت تبلغ می شود.

براساس آماری که وزارت صنعت،معدن و تجارت منتشر کرده پیش بینی شده است که ظرفیت بازار غذای حیوانات خانگی با رشدی 6 برابری نسبت به 2013 در سال 2020 به 2000 تن در سال و حدود 25 میلیون دلار خواهد رسید.

هنگام فکر کردن به موضوعی که ذهنتان را مشغول کرده ، غذا نخورید

تحقیقات نشان می دهد که غذا خوردن در این شرایط با کاهش هضم و جذب غذا ، باعث چاقی می شود