مدیرالنفیسه

خیار رابا پوست بخورید
اگرروزانه بیش از1ساعت درفضای مجازی هستیدحتما خیاررابا پوست بخورید
پوست خیارسرشار ازبتاکاروتن است که موجب تقویت بینایی وشادابی پوست میشود،همچنین کالری کمی دارد

نارنگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و کاهش سطح کلسترول خون میشود!
همچنین تقویت سیستم گوارشی، کاهش وزن و تقویت بینایی از دیگر فواید این میوه پاییزی است.

مرغ با وزن 1.5تا 2کیلوگرم در بهترین شرایط سلامت است
بالابودن وزن مرغ سبب میشود تامرغ چربی بطنی و چربی بین بافتی بالاتری داشته و میزان‌ مصرف دارو و آنتی بیوتیک ها در آنها زیادتر باشد

عوارض مصرف سوسیس - تخم مرغ

جوش
سردرد
ریزش مو
بیماری های روده و کبد
خستگی و خواب آلودگی
مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند