?اگر فصل سرما لثه هایتان خونریزی می کند به دلیل کمبود ویتامین C است
?مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است
چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند!
مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب و زخم معده میشود
چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید.
اضافه کردن یک تا دو دانه هل به چای روزانه می تواند به کاهش تجمع چربی ها و افزایش سرعت شکسته شدن سلول های آنها کمک کند.
خواص شیر را 10 برابر کنید
ترکیب شیر+ دارچین، 10برابر بیشتر از خود شیرخاصیت دارد
?کاهش کلسترول بد، پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست
روغن زیتون دفع کننده سنگ کیسه صفرا است برای این منظور باید آن را با آبلیمو مصرف کرد