مدیرالنفیسه

در زندگی هر کسی لحظه ای هست که در مسیر ناامیدی قرار می گیرد. آن وقت یک راه برای عبور وجود دارد، کتاب،
با یه فنجون چای و یه کتاب خوب میشه یه عصر عالی داشت

عصرتون بخیر

نقشه عشق (love map)

یکی از فاکتورهایی که زوجین شاد و موفق را از زوجین ناراضی و ناشاد متمایز می کند چیزی است که گاتمن به آن نام “نقشه عشق/love map” نهاده است. مشکل مشترک بسیاری از زوج ها این است که درباره آن چه همسرشان دوست دارد یا ندارد و درباره نگرانی ها، و استرس های یکدیگر بی اطلاعند.

در مقابل، به زوج هایی بر می خوریم که صمیمانه از دنیای یکدیگر باخبرند. گاتمن با معرفی مفهوم ” نقشه عشق” به آن بخش از مغز زوج ها اشاره دارد که همه اطلاعات لازم در مورد همسرشان را در خود حفظ کرده است. یکی از برنامه های مطرح شده توسط گاتمن برای افزایش صمیمیت بین زوجین، پرورش نقشه عشق در آنهاست.

در چنین ازدواجی، زن و شوهر از اهداف یکدیگر در زندگی آگاهی دارند، از نگرانی های یکدیگر مطلع اند و امیدها و امیال یکدیگر را می شناسند.

کسی که شما را نصیحت میکند لزوما خودش فرد کاملی نیست. اما قطعا بخشی از کاستی های شما را جبران میکند.

از توصیه و نصیحت دیگران استقبال کنیم …

عیدنوروز امسال با استفاده ازجملات:

چقدر چاق شدی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هیکلت به هم ریخته!!!!!!!!!!!
حیف اون هیکلت!!!!!!!!!!!
چیکار کردی با خودت…
در مصرف شرینی و آجیل مهمانان صرفه جویی کنید!!!!

ستاد حفاظت از آجیل وشیرینی

زن باید برای زندگیش برنامه داشته باشه
صبح یه سری از کاراش بعد از ظهر یک سری و شب هم یک سری،
نباید زندگیش رو هوا پخش باشه

?از خواب که بیدار میشید، نرمش، کرم دست، عطر، فراموش نشه یکم آواز هم چاشنیش کنید.

?یه روز در میون دوش بگیرید، موهاتونو سشوار کنید

قبل اومدن شوهرتون، رژ، خط چشم، تعویض لباس و دوباره عطر بزنید دوتا بوسه هم هنگام وردو همسرتون….