مدیرالنفیسه

رایج ترین راهی که زنها از طریق آن مشاجره و دعوا رو آغاز میکنند

این است که درد دل های خود را بی پرده بیان نمیکنند

زمانی باهمسرتان شوخی کنید که سرگرم کاری نباشد که روی آن تمرکز کرده مثل انجام کاری یا تماشای برنامه مورد علاقه اش

زمانی را انتخاب کنید که مناسب باشد تا بازخورد مناسب بگیرید

وابستگی به همسر آره یا نه؟

یکی از ویژگی‌هایی که باعث میشه بین همسرها سردی ایجاد بشه وابستگی بیش از حد و دایمیه!

- اینکه برای هر کاری فارغ از نظر خودتون فقط دنبال نظر و تایید همسرتون باشید!!

- اینکه هر وقت حالتون بده راه رهایی‌اش رو فقط همسرتون بدونید و ازش انتظار داشته باشین درمان همه دردهای روحی و جسمی شما باشه…

- اینکه دایما نق نق کنید و..

همه اینها از شما یه همسر وابسته و غیر جذاب میسازه…

حواسمون باشه یاد بگیریم رو پای خودمون بایستیم و در عین محبت، استقلال هر فرد توی زندگی باید حفظ بشه..
هر چی آقامون بگه! و هر چی خانومم بگه! واسه دوران شیرین نامزدیست!!

با واقعیت و قاطعیت زندگی کنیم…

هرگز فرزندتان را مخصوصا در مقابل دیگران مسخره نکنید. در جمع به او نخندید مگر زمانی که او چنین انتظاری از شما دارد.

فرزندان باید بدانند پدر و مادرشان انها را بی قید و شرط و در هر شرایطی دوست دارند.

به همسرتان مقابل فرزندتان بی احترامی نکنید.

اگر به کسی اسیب زدند یا به حقوق کسی تجاوز کردند متوقفشان کنید، و به دیگران هم اجازه ندهید به حریم فرزندتان تجاوز کنند. شما هم حریم و مالکیت فرزندتان را محترم بدانید.

در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارد.

این مهارت‌ها شامل گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی،

پذیرش تفاوت آدم‌ها (یعنی به تعداد موجود در روی زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست)؛

مهارت بیان احساسات، مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید)،

و در نهایت مهارت تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.)

همین مهارت ها باید در حل مساله هم به کارتان بیایند. یک زوج نمونه به جای آن که بگذارند کارها بدتر شود، اختلافات را حل می کنند.
مطمئناً وقتی آنها عصبانی می شوند بحث می کنند. اما بعد به خاطر رفتار بد خود معذرت می خواهند و اختلافات خود را حل می کنند و وقتی نیاز هست از دوستان و خانواده و یا افراد متخصص کمک می گیرند.