مدیرالنفیسه

خوشبختی چیز عجیبی است وقتی می‌آید گامهایش آنقدر آرام استکه شاید صدای پایش را نشنوی...اما وقتی نیست دردش را تا مغز استخوان حس میکنیخوشبختی یک حس درونی استخوشبختی حاصل نوع نگاه ها به زندگیست، تغییری متفاوت از بودن و برداشتی آزاد از زندگی...❣️خوشبخت باشید بیشتر »

ده روش براى مغلوب کردن نگرانى ها : ١) خطاهاى فکرى (شناختى) خود را شناسایى کنید.٢) مشخص کنید با چه احتمالى ممکن است آنچه را نگرانش هستید به واقع اتفاق افتد.٣) بدترین نتیجه، محتمل ترین نتیجه و بهترین نتیجه را مشخص کنید.٤) براى خود داستانى درباره نتایج بهت… بیشتر »

بز را بکش تا تغییر کنی...! روزگاری مرید و مرشدی خردمند در سفر بودند. شبی را در خانه ی زنی با چادر محقر و چند فرزند گذراندند واز شیر تنها بزی که داشت خوردند. مرید فکر کرد کاش قادر بود به او کمک کند، وقتی این را به مرشد خود گفت او پس از اندکی تامل پاسخ دا… بیشتر »