مدیرالنفیسه

جهت جلوگیری از کپک زدن میوه ها در قسمت جامیوه ای یخچال، یک قطعه اسفنج را در جا میوه ای قرار دهید تا رطوبت و آبها را جذب کندو مانع کپک زدگی گردد

روزی مردی ثروتمند در اتومبیل جدید و گران‌‌قیمت خود با سرعت فراوان از خیابان کم رفت و آمدی می‌گذشت.
ناگهان از بین دو اتومبیل پارک شده در کنار خیابان، یک پسربچه پاره آجری به سمت او پرتاب کرد. پاره آجر به اتومبیل او برخورد کرد. مرد پایش را روی ترمز گذاشت و سریع پیاده شد و دید که اتومبیلش صدمه زیادی دیده است. به طرف پسرک رفت تا او را به سختی تنبیه کند..

پسرک گریان، با تلاش فراوان بالاخره توانست توجه مرد را به سمت پیاده رو، جایی که برادر فلجش از روی صندلی چرخدار به زمین افتاده بود جلب کند.
پسرک گفت : ”اینجا خیابان خلوتی است و به ندرت کسی از آن عبور می کند، هر چه منتظر ایستادم و از رانندگان کمک خواستم، کسی توجه نکرد. برادر بزرگم از روی صندلی چرخدارش به زمین افتاده و من زور کافی برای بلند کردنش ندارم برای اینکه شما را متوقف کنم، ناچار شدم از این پاره آجر استفاده کنم.”
مرد متاثر شد و به فکر فرو رفت.. برادر پسرک را روی صندلی‌اش نشاند، سوار ماشینش شد و به راه افتاد..

در زندگی چنان با سرعت حرکت نکنید که دیگران مجبور شوند برای جلب توجه شما، پاره آجر به طرفتان پرتاب کنند!
خدا در روح ما زمزمه می کند و با قلب ما حرف می زند؛ اما بعضی اوقات زمانی که ما وقت نداریم گوش کنیم، او مجبور می شود پاره آجری به سمت ما پرتاب کند.

زرده تخم‌ مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و نخود با داشتن طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف در بدن و به دنبال آن احساس نشاط و شادابی می‌ شوند.

مرغهای کم وزن سالمترین نوع هستند

بالا بودن وزن لاشه مرغ سبب میشود تامرغ چربی بطنی و چربی بین بافتی بالاتری داشته باشد این چربی‌ها وارد بدن شده ومیتواند سلامت آنها را به خطر بیاندازد

بهترین نوشیدنی آب است❗️

نوشیدن روزانه 1/5 الی2لیتر آب میتواند موجب تناسب اندام، بهبود گوارش، کاهش سردرد، پاکسازی بدن از سموم و نشاط و شادابی پوست شود

قهوه و چای را جایگزین آب نکنید