با خنده، زندگی کمی سبکتر میشود.
04 دی 1404 توسط مدیر النفیسه
«چرا باید بخندیم؟» وقتی میخندیم، بدن ما هورمونهایی آزاد میکند که مثل یک آرامبخش طبیعی عمل میکنند؛ استرس را پایین میآورند، قلب را آرامتر میکنند و حال خوب را در تمام بدن پخش میکنند. دانشمندان میگویند حتی چند ثانیه خنده میتواند تنفس را بهتر،… بیشتر »