استفاده از مواد غذایی غنی از پتاسیم وکاهش فشار خون

05 دی 1396 توسط مدیر النفیسه

استفاده از مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند موز، بهتر از مصرف مکمل‌ها برای کاهش فشار خون است. موز را همراه با غلات صبحانه یا جو دوسر مصرف کنید.