⚠️ غذاهایی مضر سنگ کلیه که باید مناسب و کمتر مصرف شوند:
✅قهوه و کاکائوی زیاد
✅بادمجان
✅ریواس
✅گوشت قرمز
✅ماهی ساردین
✅نمک
✅سبزیجات برگ سبز تیره
✅مواد غذایی فرآوری شده مانند چیپس
فواید شگفت انگیز وازلین برای پوست
از وازلین می توان برای برطرف کردن خشکی لب استفاده کرد. خشکی و ترک لب به دلایل مختلفی رخ می دهد که از آن جمله می توان به بعضی بیماری ها، تغییرات فصلی، حساسیت و سوء تغذیه اشاره کرد.
از وازلین همچنین می توان برای مرطوب کردن پوست بدن استفاده کرد. برای این کار کافی است مقداری وازلین را بر روی دست بریزید و مناطق خشک پوست و یا نواحی تیره از قبیل سر آرنج دست و یا زانوها را ماساژ دهید تا به تدریج نرم شده و رنگ آنها روشن شود.
برای پاک سازی آلودگی های سطح پوست و یا محصولات آرایشی، بویژه مواد مقاوم در برابر آب، می توانید وازلین را به پنبه آغشته کرده و با آن سطح پوست تان را پاک کنید.
از دیگر کاربردهای وازلین می توان به جلوگیری از بروز تاول در پشت پاشنه پا، به خصوص هنگامی که کفش جدید پا را می زند، اشاره کرد.
آقایان دارای پوست صورت آکنه دار می توانند حین اصلاح از وازلین برای رطوبت دهی به پوست استفاده کنند تا علاوه بر اصلاح آسان، از بروز آکنه های جدید و یا خراش جوش های چرکی جلوگیری کنند.
⛳️هوس غذاهایی خاص معمولا همراه با اوج گرفتن احساسات است و در نتیجه موجب پرخوری می‌شود.
⛳️به جای آرام‌کردن احساسات با غذا خود را با چیزهایی غیر از غذا آرام کنید برای مثال یک دوش آب گرم بگیرید و پیاده‌روی کنید و یا برنامه مورد علاقه خود را از تلویزیون ببینید.
✨برای دریافت ویتامین B6 بیشتر در برنامه غذایی خود این غذاها را اضافه کنید: نخود، غذاهای دریایی، گوشت مرغ، غلات فرآوری شده، موز، آجیل ها، غلات کامل و سبزیجات دارای برگ های سبز.
✨ویتامین B6 را می توانید در مولتی ویتامین ها و B کمپلکس نیز پیدا کنید
از خیاطی پرسیدند:
زندگی یعنی چه ؟
گفت : دوختن پارگی های
روح با نخ توبه !!!!
?????
از باغبانی پرسیدند :
زندگی یعنی چه ؟
گفت: کاشت بذر عشق
در زمین دلها، زیر نور ایمان !!!!!
?????
از باستان شناسی پرسیدند :
زندگی یعنی چه ؟
گفت : کاویدن جانها برای
استخراج گوهر درون !!!!!
?????
از آیینه فروشی پرسیدند :
زندگی یعنی چه ؟
گفت : زدودن غبار آیینه دل
با شیشه پاک کن توکل !!!!!
?????
از میوه فروشی پرسیدند :
زندگی یعنی چه ؟
گفت : دست چین خوبی ها
در صندوقچه دل !
«بهترین تعبیر زندگی را برایتان آرزومندم»
