مدیرالنفیسه

راه های افزایش عزت نفس در کودکان

1.شب هر کاری دارید کنار بزارید و برای فرزندتون قصه بگید
2.اشتباه‌ش را ببخشید
3.خوبیهاشو بزرگ کنید
4.به حرفاش خوب گوش بدید
5.بی دلیل بغلش کنید و ببوسید
6.با دیگران مقایسه ش نکنید
7."اگه نکنی وای بحالت” رو نگید
8.گاهی باهاش کارتون هایی که دوست داره ببینید
9.بهش نگید” تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن”
10.اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
11.در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده.
12. بهش القای بینش کنید : میدونم از عهده ی انجام آن بر میایی
13.روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.
14.برای تفریح و بازی وقت بزارین

زباله های ذهنی

اغلب مردم تعریف وتمجیدها راظرف چنددقیقه فراموش می کنند،اما یک اهانت را سال ها به خاطر می سپارند.ان ها مانند اشغال جمع کن هایی هستند که هنوز توهینی راکه مثلا بیست سال پیش به ان ها شده با خودحمل می کنند وبوی ناخوشاینداین زباله ها همواره انان را می ازارد.

برای شادبودن باید بر((افکار شاد)) تمرکز کنید وباید ذهن خودرا از زباله های :تنفر،خشم،نگرانی وترس رها کنید.

دعوای بچه ها با خواهر و برادرشان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد مانند:

جلب توجه
به هم خوردن عدالت و برابری میان فرزندان
به خطر افتادن حس مالکیت کودک
حس برتری طلبی واثبات قدرت خود
دخالت بی جای پدر و مادر در اختلافات جزئی
بیکاری یا به اصطلاح سر رفتن حوصله
مقایسه کردن بچه ها
الگوبرداری از والدین پرخاشگر.

جنگ و جدال سر انتخاب لباس را با کودک خاتمه دهید!!!

کودک شما هنوز آنقدر رشد نکرده است که بتواند برای خریدن یا پوشیدن لباس انتخاب کند؛ اما مسلما آنقدر بزرگ شده است که حق داشته باشد در این باره حرف بزند. چرا باید لباس و ظاهر او مطابق سلیقه فرد دیگری انتخاب شده باشد؟ در هر زمان سعی کنید دو یا سه دست لباس که برای آن موقعیت مناسب بوده و برای شما نیز قابل قبول باشند به او پیشنهاد بدهید و به او اجازه بدهید که با آزادی کامل از بین آنها انتخاب کند. سعی کنید او را واقعا آزاد بگذارید؛ اگر هر دو دست لباس واقعا مناسب هستند نباید انتخاب او (مثلا پیراهن مخملی قرمزرنگ با شلوار نارنجی) را رد کنید.

وقتی فرزندم به دیگران فحش میدهد ، باید به او چه بگویم؟

*می دانم که از رفتار دوستت (خواهرت یا برادرت) عصبانی هستی اما ناسزاگفتن کار صحیحی نیست.

*اگر عصبانی هستی، نفس عمیقی بکش و بدون اینکه از الفاظ نامناسب استفاده کنی به کمک الفاط درست و مناسب مشکلت را بیان کن.

*فحش دادن شخصیت تو را خراب می کند. اگر می خواهی به دوستانت نشان دهی از آنها برتری و دوستان همیشگی داشته باشی، باید با آنها موقر و باادب صحبت کنی.