مدیرالنفیسه

?امام حسین، وارثِ نوح

✍️ در زیارتهای مختلفی که برای امام حسین نقل شده، میخونیم که امام حسین وارث انبیاست، و از هر پیغمبری ارثی برده است.
یکی از انبیائی که در زیارتها نام برده میشه حضرت نوح است:↶

? السَّلامُ عَلَیْکَ یا وارِثَ نُوحٍ نَبِیِ اللَّهِ

امّا چرا نوح❓

? قرآن میگه، خدا به حضرت نوح فرمود:

و اصْنَعِ الْفُلْکَ بِأَعْیُنِنَا وَ وَحْیِنَا (هود/37)
ای نوح! جلویِ چشم ما، یعنی در حضورِ ما و طبق وحیِ ما، کشتی بساز!

و یَصْنَعُ الْفُلْکَ وَ کُلَّمَا مَرَّ عَلَیْهِ مَلَأٌ مِّن قَوْمِهِ سَخِرُوا مِنْهُ (هود/83)
او مشغول ساختن کشتی بود، و هر زمان گروهی از اشراف قومش بر او می‌گذشتند، او را مسخره می‌کردند.

? این داستان رو همه بلدیم…
نوح طبق دستور خدا، وسایل نجاریش رو برداشت و رفت وسط بیابان، شروع کرد به ساختنِ کشتی.

? خیلی‌ها مسخره‌اش کردند و گفتند اومده وسط بیابان داره کشتی می‌سازه.
امّا بالاخره کشتی رو ساخت و با اون کشتی، جانِ اهل ایمان رو نجات داد…

⁉️ حالا سوال اینه که، #امام_حسین (ع) در چه چیزی وارث حضرت نوح است؟

#پاسخ:

? اسمِ قرآنیِ کاری که امام حسین تو کربلا انجام داد، «#کشتی_سازی» بود.
اصلاً کربلا شروعِ کارِ امام حسین بود.

☝️ امام حسین هم مثل نوح، وسایل نجاریش رو برداشت رفت وسط بیابان، شروع به ساختن کشتی کرد، و خدا او را در این مسیر همراهی می‌کرد.

✔️ با این تفاوت که، وسایل نجاریِ امام حسین، «خون خودش و یارانش» بود، و بیابانی که امام حسین کشتی‌اش رو در اون ساخت، «کربلا».

جلوی چشمانِ خدا
وسط بیابانِ گرمِ کربلا
بین آن همه دشمن، با اداوات جنگی
و هلهله‌هایشان و گاه جسارت و مسخره‌کردن‌هایشان
? امام حسین، «بزرگترین کشتیِ عالم» را برای نجاتِ بشریت ساخت.

✅ امام حسین هم، مثل نوح، جلوی چشمان خدا کارش رو انجام داد.
خودِ حضرت، روز عاشورا با صورت خونین فرمود:↶

? هوَّنَ عَلَیَّ ما نَزَلَ بی أنَّهُ بِعَینِ اللَّهِ.
آنچه بر من وارد مى‌شود، برایم آسان است، چون جلوی چشم خدا و در محضر اوست.

✅ کشتیِ نوح، یک جمعیتِ محدودی رو در خودش جا داد، امّا کشتیِ امام حسین، یک کشتیِ وسیع و بزرگه که تا قیامت برای همه جا داره…

✅ کشتی نوح در یک بازه زمانیِ کوتاه شناور بود و بعد تموم شد، امّا کشتی نجات امام حسین هنوز تو عالم شناوره و داره نجات میده..

❌ پس بزرگترین صنعتِ کشتی سازی عالم برای امام حسین بود.

به همین خاطر، پیغمبر اکرم (ص) فرمود که بر روی عرش خدا نوشته شده است:

? إنَّ الحُسَینَ مِصباحُ الهُدى وَ سَفینَةُ اللهم النَّجاةِ.?
حسین چراغ هدایت، و کشتیِ نجات است.

? تلنگر

?شنیدنِ صدایِ اذان و نماز نخوندن یعنی کسے یا چیزی رو به خدا ترجیح می دی.?

دقت کردی❗️
وقتے دوستت آنلاینه ولی جوابِ پیامت رو نمی ده چقدر ناراحت می شے …?

اذان یعنے خدایِ همیشه آنلاین بهت پیام داده…

✍️ تفاوت” ارباً اربا “و” فقطعوا ” در زبان عرب چیه؟

چرا به بدن علی اکبر میگن” ارباً اربا “، اما به بدن ابی عبدالله میگن ” فقطعوا “؟

هر دو عبارت به معنی پاره پاره، جداجدا، تکه تکه است…

اما یه فرقهایی هم داره،عرب تو معنا به بریده شدن منظم میگه” فقطعوا “
به بریده شدن نامنظم میگه” ارباً اربا “
حالا یعنی چى؟

یعنی بالای سر علی اکبر وقت نداشتند، هر لحظه ممکن بود ابی عبدالله برسه،با عجله ضربه می زدند اینو میگن ” ارباً اربا “?

اما بالای سر غریب همه عالم امام حسین وقت داشتند دیگه کسی مزاحمشون نبود، باصبر آقارو کشتند،??
قتلا صبرا… اینو میگن” فقطعوا “…

✍️ مؤمن پس از #قبض_روح، چه کسانی را می‌بیند؟?

?…عَنْ سَدِیرٍ الصَّیْرَفِیِّ قَالَ: قُلْتُ لِأَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع: جُعِلْتُ فِدَاکَ یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ هَلْ یُکْرَهُ الْمُؤْمِنُ عَلَى قَبْضِ رُوحِهِ؟ قَالَ:
?«لَا وَ اللَّهِ إِنَّهُ إِذَا أَتَاهُ مَلَکُ الْمَوْتِ لِقَبْضِ رُوحِهِ جَزِعَ عِنْدَ ذَلِکَ فَیَقُولُ لَهُ مَلَکُ الْمَوْتِ یَا وَلِیَّ اللَّهِ لَا تَجْزَعْ فَوَ الَّذِی بَعَثَ مُحَمَّداً ص لَأَنَا أَبَرُّ بِکَ وَ أَشْفَقُ عَلَیْکَ مِنْ وَالِدٍ رَحِیمٍ لَوْ حَضَرَکَ افْتَحْ عَیْنَکَ فَانْظُرْ قَالَ وَ یُمَثَّلُ لَهُ رَسُولُ اللَّهِ ص‏ وَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِینَ وَ فَاطِمَةُ وَ الْحَسَنُ وَ الْحُسَیْنُ وَ الْأَئِمَّةُ مِنْ ذُرِّیَّتِهِمْ ع فَیُقَالُ لَهُ هَذَا رَسُولُ اللَّهِ وَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِینَ وَ فَاطِمَةُ وَ الْحَسَنُ وَ الْحُسَیْنُ وَ الْأَئِمَّةُ ع رُفَقَاؤُکَ…»

?الکافی، ج‏3، ص127

?سدیر صًیرَفی گوید: به امام صادق (علیه‌السلام) عرض کردم:

?فدایتان شوم، ای فرزند رسول خدا! آیا مؤمن از قبض روحش، اکراه دارد؟

?حضرت فرمودند:

?«نه، به خدا قسم! هرگاه فرشته مرگ برای قبض روح مؤمن بیاید، او بی‌تابی می‌کند. آن‌گاه فرشته مرگ به او می‌گوید:

?«ای دوستِ خدا! بی‌تابی نکن. قسم به کسی که محمد (صلی‌الله‌علیه‌وآله) را مبعوث نمود، من با تو خوب رفتار خواهم کرد و از پدری مهربان، نسبت به تو دل‌سوزتر خواهم بود. اگر کسی نزدت آمد، چشمت را باز کن.»»

?امام صادق (علیه‌السلام) ادامه دادند:

?«رسول خدا و امیر مؤمنان و فاطمه زهرا و امام حسن و امام حسین و سایر ائمه (صلوات‌الله‌علیهم) برای او متمثّل می‌شوند و به او گفته می‌شود:

?«این‌ها رسول خداست، امیر مؤمنان ، فاطمه زهرا، امام حسن و امام حسین و سایر ائمه، دوستانِ تو هستند.»»

هرچه بیشتر احساس خستگی داشته باشید، ورزش کردن نیز برایتان سخت تر می شود. به همین خاطر است که مربیان ورزشکاران حرفه ای، مدت ها است که می دانند دریافت کافئین قبل از یک دوره تمرینی یا رقابت، می تواند عملکرد را افزایش دهد و باعث شود ورزشکار با شدت بیشتر و خستگی و درد کمتری ورزش کند.

آیا نوشیدن قهوه برای یک ورزش معمولی واقعا می تواند عملکردتان را بهتر کند؟ با اینکه علم هنوز روی نقش کافئین در کمک به ورزش بهتر به نتیجه ای واضح دست نیافته است اما تحقیقات در حال انجام، نتایجی امیدوار کننده داشته است .

تاثیر اصلی کافئین بر روی بدن، بالا بردن هوشیاری و انگیختگی است که باعث می شود زیاد هم برای ورزش بد نباشد. ورزش همچنین می تواند باعث شود عضلات چربی بیشتری بسوزانند. داستان از این قرار است: عضله از گلیکوژن استفاده می کند و زمانی که ذخایر گلیکوژن تمام می شود عضلات ضعیف تر می شوند و تاثیرشان نیز کمتر می شود، در نتیجه منجر به خستگی می شود. اما عضلات، چربی نیز می سوزانند و وقتی این کار را می کنند، دیگر عضلات به سادگی خسته نمی شوند.
کافئین کمک می کند عضلات سریع تر به چربی سوزی تغییر حالت دهند. همچنین به حفظ ذخایر گلیکوژن کمک می کند و قبل از اینکه عضلات خسته شوند، به آن ها زمان بیشتری می دهد. چنین فرآیندی منجر به ورزشی طولانی تر به همراه دردی کمتر می شود. برخی تحقیقات همچنین بر این باورند که کافئین با بهبود کارایی در تولید قدرت، مستقیما روی عضلات کار می کند.

اما ممکن است کمی طول بکشد تا کافئین کار کند. مزایای استفاده از کافئین در ورزش های طولانی مدت، بیشتر از ورزش های کوتاه مدت خود را نشان می دهد، چون عضله ابتدا به سمت گلیکوژن گرایش پیدا می کند. هنوز مشخص نیست که چه مقدار باید ورزش کنید تا کافئین، عضلات را تحریک به چربی سوزی کند اما بیشتر تحقیقات تاثیر کافئین روی عضله را بعد از دو ساعت مورد آزمایش قرار دادند. تاثیر انرژی بخش کافئین، حدودا یک ساعت پس از مصرف، خود را نشان می دهد و می تواند سه تا شش ساعت ادامه داشته باشد.

همچنین هنوز مشخص نیست چه مقدار کافئین باید دریافت کنید تا از مزایای آن برای ورزش بهره مند شوید. تا مدتی پیش، باور عموم این بود که چون بدن می تواند در برابر کافئین مقاوم شود افرادی که مرتب نوشیدنی های کافئین دار استفاده می کنند، باید مقدار اضافه تری کافئین دریافت کنند تا تاثیرش را روی ورزش ببینند.
اما در تحقیقات اخیر که توسط محققان برزیلی انجام گرفت، حتی کسانی که به صورت مرتب نوشیدنی های حاوی کافئین استفاده می کردند بعد از دریافت قرص کافئین ( که معادل 4 فنجان قهوه کافئین دارد) می توانستند برای مدت طولانی تر و با شدت بیشتری نسبت به زمانی که قرص نمی خوردند، بر روی دوچرخه ثابت رکاب بزنند.

تحقیقات موجود می گویند دریافت کافئین تا زمانی که همراه با مراقبت انجام بگیرد می تواند روی عملکرد بهتر ورزشی تاثیر بگذارد. متخصصان توصیه می کنند یک ساعت قبل از تمرین خود، کافئین دریافت کنید تا در طول تمرین تاثیر آن را روی انرژی تان ببینید.