خواب نیمروزی

25 مهر 1396 توسط مدیر النفیسه

⏰ با اینکه 20 دقیقه خواب نیمروزی سفارش شده اما افرادیکه در طول روز حتی 6 دقیقه چرت می‌زنند نیز عملکرد مغزی بهتری دارند

? این افراد استرس شغلی و خطای کمتری را هم تجربه می‌کنند