دلایل درد ستون فقرات ؛

16 مهر 1396 توسط مدیر النفیسه

دلایل درد ستون فقرات ؛

⚜️اضافه وزن وداشتن شکم بزرگ
⚜️ خوابیدن در محل نامناسب
⚜️بلند کردن اجسام سنگین وبچه‌ها
⚜️نشستن طولانی مدت دو یا چهار زانو
⚜️ایستادن طولانی ومداوم