صبحانه "املت قارچ" بخورید‼️ 16 مهر 1396 توسط مدیر النفیسه از پوکی استخوان میترسید ، صبحانه “املت قارچ” بخورید‼️سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند مطلب قبلیمطلب بعدی