مدیرالنفیسه

                                                                                        مقدار کالری تخم مرغ را بدانیم!
?1عدد تخم مرغ (زرده تنها): 50 کالری
?1عدد تخم مرغ (سفیده تنها):20کالری
?1عدد تخم مرغ آب‌پز: 70 کالری
?1عدد تخم مرغ متوسط: 70 کالری
1عدد تخم مرغ نیمرو کم‌روغن: 130کالری