مدیرالنفیسه

چطوری آرامش فکری داشته باشیم!!!

خودتون رو از خوشی های حلال دنیا و زندگی محروم نکنید.

در مقابل مشکلات، تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید. سعی کنید ارتباطتون را با خدا بیشتر کنید.

خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید.

یادتون باشه بهترین دوست شما “تصویر ذهنی خوب شما از خودتون ” هست؛

دیگران رو دوست بدارید. واز کسی کینه به دل نگیرید.

از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه نداره. یادتون باشه که شاید کسی هم از شما توقعی داره و شما نمیدونید.