مدیرالنفیسه

? چه کنیم کفشها پا را اذیت نکند

برای کمتر عرق کردن پاها از پودر بچه استفاده کنید
عرق کردن و مرطوب شدن پاها باعث می شود تاول ها بدتر شود. بنابراین استفاده از پودر بچه مانع از عرق کردن و تاول زدن پاها می شود.

برای گشاد کردن کفش از یخ استفاده کنید
برای بزرگ کردن سایز کفش داخل کیسه را تا نیمه آب بریزید و در کفش قرار دهید. سپس کفش ها را در فریزر قرار دهید و بعد از این که آب یخ زد از فریزر بیرون بیاورید. کیسه های یخ را خارج کنید و کفش ها را بپوشید. کفش ها با گرم شدن به شکل پا فرم می گیرد. اگر کفش مرطوب شده است آن را با حوله بپوشانید تا خشک شود.

انگشت سوم و چهارم را چسب بزنید
این کار درد قسمت گرد پا را کم می کند.
بین این دو انگشت عصب وجود دارد و هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند و وارد آمدن فشار روی آن شکاف ایجاد می شود. چسباندن این دو انگشت به هم آسیب و درد را کاهش می دهد.

اگر قسمت گرد پاها در پایان روز دردناک می شود ممکن است کفش تان سفت باشد. این مشکل معمولا برای کفش های پاشنه بلند بوجود می آید. بنابراین دو عدد کفی ژله ای بخرید و در قسمتی که بخش گرد پا قرار می گیرد بچسبانید.

برای جلوگیری از فشرده شدن انگشت ها از کفاش بخواهید پاشنه کفش را کوتاه تر کند
گاهی اوقات پاشنه کفش به قدری بلند است که باعث می شود پاها به جلو سر بخورد و به انگشت ها فشار وارد شود. کوتاه کردن پاشنه کفش این مشکل را رفع می کند.

کفش های بزرگ بیشتر از کفش های کوچک به پاها آسیب می رسانند.
چون باعث می شوند پا مدام داخل کفش به این طرف و آن طرف سر بخورد و انگشت های پا سائیده شوند. کفش های کوچک هم باعث می شوند به پاها فشار وارد شود و در پایان روز پادرد بگیرید.
اگر کفش بزرگ است از کفی استفاده کنید

بوی بد کفش را از بین ببرید
برای از بین بردن بوی بد کفش هنگامی که کفش ها را نپوشیده اید تعدادی چای کیسه ای در آن قرار دهید و روز بعد آن ها را خارج کنید. چای ها بوی بد را به خود جذب می کنند.

کفش های سفت را با سشوار نرم کنید
برای نرم کردن کفش های سفت داخل آن چند دقیقه سشوار بگیرید. سپس سشوار را خاموش کرده یک جفت جوراب بپوشید و کفش ها را پا کنید. کفش ها بعد از سرد شدن به شکل پاها فرم می گیرند. این روش برای کفش هایی که از پارچه های طبیعی دوخته شده اند کارایی دارد.

????