مدیرالنفیسه

کودکان روزانه به چه مقدار غلات احتیاج دارند؟
میزان غله مورد نیاز کودک با توجه به تحرک او منفاوت است ولی به عنوان یک میانگین میتوان از جدول زیر استفاده نمود.

پسر و دختر 2 تا 8 سال: 4 وعده
پسر 9 تا11 سال: 5 وعده
دختر 9 تا11 سال: 4 وعده
پسر 12 و 13 سال: 6 وعده
دختر 12 و 13 سال:5 وعده
پسر و دختر 14 تا 18 سال: 7 وعده