مدیرالنفیسه

یکی از استراتژی ها برای حفظ زندگی زناشویی صحبت کردن غیر دفاعی است.

گوش دادن غیردفاعی یعنی نسبت به صحبت‌های شریکتان جبهه‌گیری نکنید.
اگر غیر دفاعی باشید احتمال کمی دارد که در چرخه منفی گرایی بیفتید. همچنین عدم جبهه گیری باعث می‌شود از کوره در نروید.
علاوه بر این، جبهه گیری مثل یک خیابان دوطرفه است؛ وقتی شما غیر تدافعی صحبت کنید همسرتان هم این عمل را از شما یاد خواهد گرفت.
وقتی با همسرتان غیر تدافعی برخورد کنید بطور یقین زندگی زناشویی شما بهبود خواهد یافت.