از تردمیل استفاده میکنید؟
تردمیل در سرعت‌های بالا به زانو آسیب وارد میکند اما اگر کمتر از 20دقیقه و باسرعت پایین از این دستگاه استفاده کنیم خطری بدن را تهدید نمیکند
برخی تحقیقات نشان داده اند که شکستن مکرر و زیاد انگشتان دست، باعث آسیب بافت نرم مفصل می شود.
همچنین باعث کاهش قدرت انگشتان، برای نگه داشتن چیزی و ورم دست می شود
برای دختران کوچک لاک ناخن نزنید !
ترکیب لاک ناخن سرطان زا شناخته شده و استفاده از آن برای کودکان مضر است وباعث تغییراتی در هورمون ها، مشکلات تیروئیدی و بارداری در آنها خواهد شد!
? چه زمانی باید برای ناباروری به پزشک مراجعه کرد؟
اگر سن شما کمتر از 35 سال است و یک سال به طور منظم و پیوسته برای بارداری اقدام کرده‌اید، ولی هنوز موفق به بارداری نشده‌اید، بهتر است به
پزشک متخصص ناباروری مراجعه کنید. این مدت زمان مراجعه برای زنانی که سن آنها بیشتر از 35 سال باشد شش ماه است. همچنین باید بدانید که مشکلات ناباروری ممکن است از طرف مرد، زن یا هر دو نفر باشد پس لازم است با هم در اولین جلسه شرکت کنید
? نوزاد پس از تولد در بیمارستان به چه پوششی نیاز دارد؟
پس از تولد و تثبیت دمای بدن نوزادان، آنها فقط به یک پوشش سادۀ نخی به رنگ روشن و یک پوشک یا کهنۀ بچهٔ نرم نخی نیاز دارند. ملافه یا پارچۀ نخی تمیز تخت نوزاد و یک پتوی کوچک، سبک و بدون پرز تمیز نیز لازم است در کنار تخت مادر در دسترس باشد. اگر کودک شما در فصل‌های سرد سال متولد شده، لازم است یک پتوی گرم یا یک لباس گرم مناسب نوزادان نیز برای خانه بردن نوزاد داشته باشید.