مدیرالنفیسه

سلامت ناخن ها

04 آبان 1396 توسط مدیر النفیسه

تغذیه و رژیم غذایی مناسب در رشد و سلامت ناخن ها نقش مهمی دارند , غذاهای حاوی آهن , کلسیم , ویتامین ب و پتاسیم برای ناخن ها مفیدند