مدیرالنفیسه

هوس‌های غذایی، شما را کلافه کرده؟
☕️با یک فنجان آب جوش، دارچین و یک قاشق چای‌خوری عسل می‌توانید (هنگام استرس) به‌سادگی جلوی هوستان نسبت به غذاهای شیرین را بگیرید.

☕️دارچین می‌تواند سطح انسولین را در حالت کنترل‌شده نگه دارد. می‌توانید از دارچین در قهوه یا چای صبحگاهی خود نیز استفاده کنید.ه؟! از دارچین استفاده کنید!